花の湯 SAUNA & SPA 花北

久しぶりの花北。

サウナ9分休憩10分
サウナ10分休憩10分x2

日曜日22時前着。
数ヶ月ぶりに来たらサウナ室の照明が少し暗くなってる（気のせいかも）
よく行っていた時は稀に10人近くのドラクエと遭遇していましたが、今日は騒ぐ集団は皆無でしっかり整いました😇

水曜サ活しに行って来ましたよ、花の湯 SAUNA & SPA 花北に♨️

お久しぶりです、花北店さん🙂
18時半頃イン
サウナの混み具合は普通位でした🙆‍♂️

入浴前に体重測定　65kgとコンディションは良し♪
お清め🫧→壺湯で下茹で♨️→サ室へ🧖‍♂️

あれ？ここってこんなに臭うサウナやったかな…？
と一瞬鼻をつく臭いで少しテンションダウン💦
室内90℃🌡️ でも温度ほどアチアチではない
テレビでは阪神対横浜戦の中継🐯

8分蒸し　水風呂1分　内気浴5分 ×3

内気浴はポジションが良く、扉から吹き込む風が気持ち良かったです😌✨

敗戦色濃厚の阪神戦を観てととのう

明日はきっと勝って良い日になる

ハムカツカレー＆オロポ

ハムカツってたまに食べると美味しいんですよね😋♪

#サウナ
アッツアツのカラカラめ。
テレビあり
広々してます。
だけど、マットが少なめなので板のところはアッツアツなので注意⚠️
だけど、空いてるのでだいたい大丈夫
ミストにもテレビあり

#水風呂
ちょうどよい温度
あと1度低いと嬉しいかな🩷

#休憩スペース
外気浴がないのが1番辛いところだったけど、なぜか非常扉みたいな扉が空いてました。そこから外気を感じることができるようになって嬉しい。
整い椅子がすごくフィットする！好き！

今日は姫路ピオレでブラリからの
リバーシティでもブラリ。
リバーシティ改装されるみたいです。

からの花北さんへチェックイン♨️
マンガがあって、ゆったり過ごせるのでお気に入り✨
今日は回数券を買いました。
子供はかき氷🍧無料でした。

サウナは3セット。
あまみタップリ、整いました。
ありがとうございました♪

水風呂以外お風呂入ってないかも. と+あ.
10(塩)-0.5-3, 6-0.5-3, 6-0.5-3, 6-0.5-5.