蒸すか茹でるか

2020.07.13

1回目の訪問

お昼にIN。空いていたのでとても快適でした。

サウナ室内にはマットは無く、浴室入口横にマットが置いてあるのでそちらを使用。
サウナ内の温度は90度だが、温度計の位置は3段目よりやや高い位置にある為、実際の体感はもう少し低いかも。
サ室内には床の汗を拭くタオルが置いてあるので、退室時に拭いて使用済みのカゴに入れるマナーが試されるスタイル。

サウナの貸切が2回あったので、覚えたての肩や首回りのストレッチ、目の疲れを楽にするマッサージとかしながら。

水風呂は体感温度は17度程だと思います。
洗身体→内湯3分→サウナ7分→→水風呂2分→外気浴7分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴7分→露天風呂3分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴5分→温水シャワーfinish

外気浴がほぼ貸切状態でとても贅沢な時間を過ごせました。

蒸すか茹でるかさんの月形温泉ゆりかご (月形温泉ホテル)R6年秋まで休館のサ活写真
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