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スポーツジム - 東京都 大田区 会員のみ
2024.02.02
1回目の訪問
久しぶりにジムのサウナにイン。サウナが93度で非常に良いコンディション、水風呂が19度と少し高めですが、いつもの3セット。筋トレ&5kmランの後で良い感じの整いタイムでした。日曜日にまた来ます。 ・お風呂 ・サウナ(8分、9分、8分) ・水風呂(1分) ・内気浴
男
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