地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

カズさん

2024.01.26

6回目の訪問

今月4回目の訪問でホームサウナになりつつあるサウナ北欧です。私にとってベストタイムの金曜日12時の予約をゲットし、定番の3セットで安定の整いタイムです。サウナはお気に入りの小さい方(約90度)の下段に座りじっくり身体を蒸して、水風呂は最近20度で定番の14度を欲しつつクールダウンし外気浴の流れです。太陽の日差しの心地良さはありますがこの時期の冷たい風でいつもより短めの外気浴、からのトゴールの湯で身体を温めてのサイクルです。

・トゴールの湯
・サウナ(8分、9分、12分)
・水風呂(1分)
・外気浴

遅めのランチはもちろん生ビール、以前から気になっていた鉄板焼餃子に醤油ラーメン。北欧カレーがど定番でしたが、こちらのコンビネーションもレベル高く美味しでした。サウナ北欧、サ飯もやはりレベルが高いことを再認識させられた今日の贅沢タイムでした。