地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

カズさん

2024.01.15

1回目の訪問

2024年はサ旅はもちろん東京都内のサウナを探索しようと思い本日初登場です。新橋のサウナは以前から気になっていましたが急遽時間が出来たのでこちらにしました。
身体を念入りに洗った後に、白湯なる約40℃のお風呂で身体を馴染ませて、約90℃の瞑想サウナ(10分)、約17℃の弱冷水水風呂(1分)、外気浴を3セットで良い感じに整いました。
瞑想サウナのBGMとオートローリューでしっかり汗を出し、温度以上に冷たく感じた水風呂、さらに新橋の雑踏とBGMの鳥の囀りの不思議なコラボで完璧にリラックスでした。フロントが4階、浴場が3階、サウナ・水風呂・外気浴が2階と非常にコンパクトな空間でしたが新橋という立地を考えると必然な造りなのでしょう。また近いうちに来ようと思うサウナでした。明日は仕事で重要な意思決定があるので、今日は自分に優しくのんびり過ごします。