:D

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
日曜の夜なのに人が多い、、というかいつも行く平日の昼間が少ないだけか😂
仕事終わりにサウナ🧖‍♂️
検品〜フェア準備〜フェア〜お疲れ様でした☺︎
たくさん売れてよかったよ🧖‍♂️🎉
サウナは疲れを癒してくれました。おやすみ〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
20時頃〜
常連さんいなくてこんな静かな美濃里はじめて！
サウナも貸切になる時間もあるくらい、人少なかった〜嬉しい
12.6℃の水風呂から20.5℃の水風呂への移動やばい。いつも人おって遠慮しとったけど、これはええな〜🧖‍♂️
３セットインフィニティチェアでととのい
脚も腕もあまみたっぷり🧖‍♂️
最後は温泉浸かって♨️あがりました🧖‍♂️

体ぽかぽか〜この時期の外気浴ほんまに大好き♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
富山に行くとなればスパアルプス🧖‍♂️
北アルプスの天然水の水風呂がとても気持ち良い〜。
サウナ室もコンパクトなつくりで
90度未満を指してたけど充分熱くて
8分もすれば汗がたっぷり😌

食堂でサ飯の炒飯をいただきました♪
おいしかった〜。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
シルバーウィーク5連勤がんばって
気づいたら寝落ち。オープン時間に合わせて恵みの湯へ🧖‍♀️朝からとてつもない煽り運転されてしまって心臓ばくばくしながら到着！お風呂の椅子も、床も濡れていない…！朝イチって気持ちいい〜☺️✨
安定の水風呂の柔らかさ🤍🤍🤍
この時期の外気浴の気持ちよさは格別！
眠り湯でゆっくりゴロゴロきもちい〜。
めちゃくちゃ唐揚げ丼が食べたかったけど
ランチは11:10〜で40分くらい待たなあかんってなって諦め🥲また次の機会に🥲✨
本日もしっかりととのいました🧖‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
焼肉前のサウナチャンス🧖‍♀️♨️
常連さんとかぶってしまって、、コンディション最高だったのに場所取りお喋りやめてー😭😭😭水風呂も満足に入れん。。
それでも９月の平日昼間の晴天の外気浴は最高すぎた💓💓💓
今日もありがとうサウナ🧖‍♀️♨️

サウナ：6分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
インフィニティチェア常空いとる🥺最高
サウナ室が暑くて頑張っても8分が限界💦
しっかりあまみも出ていいサ活になりました🌿

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
インフィニティチェアが設置されてた〜最高。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
完全なととのいは得られんかったけど
やはりここは優しい🥺
初めての生ハーブ🌿
外気浴、ミストない方が好みやな〜🧖‍♀️✩

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
サ室が暑すぎて長く居れんー💦
水風呂冷たくてきもちいー♡
外気浴も夜は涼しくて🙆🏻‍♀️
いつも気になるおしゃべりな常連さんたちがいなくて？落ち着けた♪

朝ウナ🧖‍♀️

やっぱりいつ行っても常連おばさまの場所取りはあるんやね、、
家からの行きやすさと施設の雰囲気はいいんやけどなぁ☁️

静かなところがいいなー。

月•火休みだと、車で1時間かかるけど来ちゃうな〜🥲✨

森→森→ミスト→森
森のサウナのヴィヒタが新しくなってた🌿
前回故障中で入れなかったミストサウナも堪能🌿こちらのヴィヒタも新しい…！
サ室全体に広がるいい香り…最高😭

着いた時は、いつもガラガラの下駄箱が
ちょっと埋まってて、今日は人が多いのか〜💦と思ったけど
ちょうど入れ違いだったのか、全セット貸切でした🌿
ほんとに贅沢😭❤️ありがとうウェルビー♨️
今度は時間に余裕持っていって
ヨギボーのとこで休憩してみよう🌼


今日もありがとうサウナ🧖‍♀️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
常連の方の話し声とテレビの音量大きめ
でもととのいスポットが増えてて前よりリラックスできた😊❤️
サウナが久しぶりで欲が高まってたのと疲れが溜まってたのと相まって
ガツンとととのった〜。あまみも大量。
ぐっすり眠れそう〜

1ヶ月半ぶりのウェルビー名駅🧖‍♀️♨️

森のサウナで３セット！
一発目から昇天👼🏻💫💫
入ってる時間の９割は貸切で
何この神空間…環境やばすぎ…
怪しい独り言星人になった😇
砂時計使って、10分経った頃にセルフロウリュ🌿
１５分ちょっきし入って水風呂！
これこれこの冷たさ😭😭😭
１回目心臓止まるかと思った😂
インフィニティチェアで休憩🌼


後半は浴室自体に自分含め2人しかいなくて
ほんとに貸切気分を味わえた…🤍
贅沢なサ活でした♨️🧖‍♀️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
皮膚科と脱毛いったあとだったから、
控えた方がいいかな〜と思いながら
体が勝手にサウナへ。。。
安定のととのい☺️＆あまみがめっちゃ出た🐙
12:30〜14:00ごろまで♨️
ランチ食べて帰宅〜爆睡。笑

朝ウナ？昼サウナ？微妙な時間だったけど
ソファで寝落ちした体にはサウナが効く〜🐒
10:30くらいに到着して３セット。
なんとなく人多い。サ室だいたい５人くらいおった。
おしゃべり二人組もおって残念だったけど
気にしないようにルーティンで🧖‍♀️

全身のあまみ…！🥰
３セット目にロウリュ合わせた🙆🏻‍♀️
なんか威力増した？熱すぎて鼻で息できひん😭

上がってランチ🍽
…恵みの湯は休憩スペース使ってなんぼやな😭
居心地よすぎた〜✨✨ランチもお安いしまた伺おう♡

名駅レディースデー最終日😭

休みだったので午後から🚗♡
ウェルビーの前にゲートタワーの三省堂の
サウナコーナー見に行ってみた🧖‍♀️
なぜかここでステッカー購入☺︎

17時のロウリュ間に合った☺️
とてもよかった♡
そのあとは森のサウナを堪能😭✨✨✨
インフィニティチェアも堪能😭✨✨✨

カツカレーを食べてさよならウェルビー名駅😭
またやってほしいな〜レディースデー🥰

2回目の名駅レディースデー🥰今日も最高💓
先週急遽行けなくなったのもあって、満喫した〜！
森→ミスト→遠赤ロウリュ→森→ミスト→森
たしかこんな感じ！
バスローブ快適すぎ😂✨

レディースデイ♡
最高すぎる。。。
16時のロウリュに気付かず入りそびれた🥲
来週もいく〜🥰

サウナ10分弱にすると外気浴が寒い☃️
10分超えて入ってると
いい感じにととのう♨️

今日は体調も良く、環境も良く、３セットいけて、1回目にロウリュもかぶって
なんだかモヤモヤしてた邪念を取り払えた気がする😂✨