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ゆう

2024.10.13

10回目の訪問

サウナ：12分 × 3
　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
２日間計30kmのウォーキングで疲れが
マックスだったので巣鴨湯さんへ。

ゆっくり入った4セット。

湯船も最高に気持ちよく整い中に
寝落ちしそうになりました笑

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃,30℃
0
14

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