ゆう

サウナ：10分 × 4
5分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
寒さ対策でサ室の温度が上がるのをXにて
確認して行ってきました。
下段でもしっかり熱くすごく良かった！
整いまくりましたよ。

サウナ: 12分× 1
10分× 2
9分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
15:00到着。待ち無しでイン。
今日は2段目と3段目と交互。
とろけました。
早めに行った方がゆっくりできてよし。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
多湿具合がホント良い。
混みもそこそこの5セット。
外気浴が最高に気持ち良過ぎた。

横浜家系らーめん おうじ家

ラーメン中盛

美味すぎる

サウナ: 13分 ×1
　　　 10分 ×3
4分× 1(敷きタオル交換タイミング)
水風呂：1分 ×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット+1

一言：
夕方の入れ替えを狙ってかがさんへ。
混みもそこまでではなかったのは良かったが
ミュージックロウリュウ中、1人ノリノリの人が
フォー！と叫んだり曲に合わせて歌ったりしていたのが
キツかった。

サウナ：11分 × 1
9分 × 2
7分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
今日はかがさんへ。
靴箱の空きが4ヶ所位で混み確認。
中もそこそこ混んではいたものの回転が良く
しっかり五セット。
気持ち良かったです！

サウナ：13分 × 2
10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

一言：
今年1回目の巣鴨湯さんへ。
15:15到着。5人待ち。
20分弱でイン。
やはりサ室、外気浴スペースと完璧。
気持ち良すぎてとろけました笑

サウナ：10分 × 2
8分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
元旦やる事ないなという事で近所のサウナを
数軒確認もやっておらず。
かがさんならもしかして…が的中し急いで
行ってきました。
かなり混んでたのも束の間、サッと減ったので
気持ちよく5セット。
サ活のスタートがきれて良かった。

あまおうのソフトクリーム

サ活終えてのソフトクリームは最高でした。

サウナ：13分 × 1
9分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
今年最後のサ活。
締めのかがさんへ。
混みも普通でしっかり4セット。
※サ室でボリューム普通で喋ってる方かわ
いたのは残念。
気持ち良かったです。

サウナ：10分 × 2
9分× 2
水風呂：1分 × 4
休憩：. 6分 × 4
合計：4セット

一言：
意外と空いていたので
気持ちよく4セット。

サウナ：10分 × 2
8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
久しぶりのかがさん。
時間帯が良かったのか空いてたので
良かった。

サウナ：11分 × 2
10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
案外空いてたので5分ほどでイン。
何度来ても飽きない良いサウナ。
外気浴も気持ちよかったです。

サウナ：12分 × 3
11分 ×1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
順番待ちシステム確認して6人待ち。
30分ほどでin。
寒くなってきたのもあって、外気浴が
かなり気持ちよかった。
サウナのみならず湯船にゆっくり入れて
最高でした！

サウナ：15分 × 1
13分×1
12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりの香取湯さん。
サ室はそこそこ混んではいたものの
ゆったり3セット。
気持ち良かったー

サウナ：12分 × 1
：8分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
寒くなってきたからか結構混んでいたけど
しっかり4セット。
気持ち良い。

サウナ：12分 × 1
：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
いつも通りの混み具合。
湿度がいい感じでした！
気持ち良かったです。

ミックス

めっちゃ沁みる美味しさでした！

サウナ：10分 × 3
　　　　 8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：
30分待ちしてイン。
思いの外、中は空いていたので
快適でした。
この季節の整いスペース最高です。

サウナ：13分 × 1
10分 × 2
8分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5-8分 × 4
合計：4セット

一言：
時間が空いたのでかがさんへ。
マイルドな温度なのでじっくり入ってきましたー。

サウナ：12分 × 3
　　　　10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
２日間計30kmのウォーキングで疲れが
マックスだったので巣鴨湯さんへ。

ゆっくり入った4セット。

湯船も最高に気持ちよく整い中に
寝落ちしそうになりました笑

サウナ：12分 × 1
10分 × 1
8分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

一言：
買い物帰りに巣鴨湯さんへ。
待ち1人で5分ほどでイン。

相変わらずの綺麗さ、広さ、お風呂の種類が
豊富で何度きても良い。
集中した4セットでした◎

サウナ：10分 × 1
8分×1
6分×3
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
昼過ぎからかがさんへ。
結構混んでいたものの集中しての5セット。
気持ちよし。