ゆう

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
病み上がりやっとサウナへ。
近場の鶴の湯さん。

洗い場はそこそこの混み具合。
サ室はゆったりで良かった。

全快までは軽めで行こう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
だいぶ涼しい日なので近場の鶴の湯さんへ。
ほぼ貸し切りでいい時間になりました😊

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
夕方から時間が空いたのでかがさんへ。
16:30過ぎにイン。
変わらずの熱いサ室とキンキンの水風呂、
整いスペース堪能してきました。
帰りにハリネズミのステッカーゲット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりのサ活。
雨の日だし香取湯さんへ。
今日のサ室は貸切状態。
1人でゆっくりと3セット。
あまみも確認できたし満足！

サウナ：12分×3
10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜8分 × 5
合計：5セット

一言：
今週末は巣鴨湯さん。
12:30の時点で待ちなしだったので
急いで行ってきました。
天気も良く暖かい日の外気浴は
ホント気持ちがいい。
2時間フルで5セット。
最高！

サウナ：10分 × 2
8分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
すごく久しぶりに飛鳥山温泉へ。
昭和ストロングらしいカラカラのサ室で
じわじわとくる熱さもまた良いかなと思えました。

サウナ：10分 × 1
8分×4
水風呂：約1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
2日連続のかがさんへ。
早い時間だけどそこそこの混み具合。
サクラの湯がなんともいい感じでした。
今日は短めの5セットにて完了。

サウナ：10分 × 4
8分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜8分 × 6
合計：6セット

一言：
今日はカラカラより多湿でゆっくり
したくてかがさんへ。

多少混んでいたものの外気浴は
ほぼ並ぶ事なくできたのは良かった。
※一個椅子が減った気がする

あまみを確認して今日は終了です。

サウナ：12分×1
　　　　10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 〜7分× 4
合計：4セット

一言：
仕事帰りに巣鴨湯さんへ。
今日も待ち無しで入れました。
何度来てもサ室の温度がたまらなくよい！
そこそこの混み具合でしたが4セット楽しみました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
クタクタでどこか行くという気にならず
2日連続で鶴の湯さんへ。
今日もほぼ貸切。
気持ちの良い3セットでした。

サウナ：12分 × 1
10分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
土日の疲れを取りに鶴の湯さん。
今日のサ室は1人で貸切状態でした。
3セットして一気に疲れが取れた感じ👍
もう1セット追加をしようかとした頃に
年配の方で何かと大きな音を立てる人
がいて(サ室のドアをかなり強く閉めるなど)
苦手なので退散。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
2回目の改良湯さん。
ライスフォースとコラボしてました。
じんわりからのゲリラアウフグースも
体験した4セット。
整いスペースのウッドの香りが気持ちよさを
倍増させたと思った。

サウナ：13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜7分 × 3
合計：3セット

一言：
雨の日だし外気浴できそうもないので
香取湯さんへ。
先客は居たもののしっかり３セット。
整い椅子は脱衣所のとこにあるけど
今日は湯船横の段差に座りゆっくりと。
あまみを確認できたので充分でした！

サウナ：10分 × 2
　　　　8分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
今日はミュージックロウリューの選曲が
好みだったのでかがさんへ。
結構混んでた(特に外気浴のデッキチェア)
何度来てもサ室の広さ、湿度、水風呂の水温も
ホント好き。
気持ち良すぎた6セットでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分〜8分× 4
合計：4セット

一言：
仕事帰りにどこのサウナに行くか
考えてる中、Xで巣鴨湯の待ち状況を確認したら
まさかの1人。
これは行くしかないという事で行ってきました。
初めて待ちなしで入れて感激。
ゆっくり4セット。
最高〜

サウナ：15分 × 1
12分×1
　　　　10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
オープン直後にイン。
ストレスなく3セット。
気持ちよかった〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴が気持ち良さそうな風が吹いてる日と
いう事で近場の鶴の湯さんへ。
3セット。やはり気持ち良かった。

サウナ：15分×1
13分 × 2
8分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：
空いた時間でサッと大黒湯さん。
4セットゆっくり整えてきました。

サウナ：12分 × 1
8分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
前から行きたかった堀田湯さんへ。
全体的に綺麗。作りもすごく良い。
脱衣所の広さも◎
なんと言っても160cmの深さがある水風呂
はホント最高！
サ室→外の水風呂→整いチェアの導線は
凄く良かった。

3セットした位でサウナに並びがあったので
追加せず終わり。
また行きたいと思います。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事帰りに駅から近めの宮下湯さんへ。
そこまで混んでないところがよい。
水温は高めだけど、いい水風呂だなーって
思いつつ3セット決めました。