たいきち

2022.03.21

6回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

仕事が忙しく、なかなかリフレッシュできなかった、ここ数日。汗を流しに楽天地へ行きました。アツアツのロウリュ(最上段)で滝汗を流してリフレッシュできました。少し混んでいましたが、みんな勝手知ったる常連ばかりでした。
心機一転、今週も頑張るぞ!

  • サウナ温度 96℃
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