しんしん

19:45入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
はちみつ姉さん。アウフグース　〜星〜　熱Lv.6
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ12分　水風呂2分　内気浴5分
すぅさん。アウフグース　RELAX？？　熱Lv.6〜7
5セット目　サウナ8分 水風呂1分　内気浴5分
21:45退店

前回のサ活のときに週一サウナって言ってたけど結局来てしまいました笑
今日はいつもよりちょっと早めにIN

20:00
はちみつ姉さん。の〜星〜
はちみつ姉さん。のアウフはnightの時と通常営業の時の2回くらいしか実は受けてなかったのでお久しぶり
星をイメージした音楽と2種類のフルーツのアロマを使った演目のリラックス系
アウフもはちみつ姉さん。と言うより、ちょうちょう姉さん。(笑)に名前を変えたほうがいいくらい、しなやかで優しいタオル捌き
ただ心地よい熱波はしっかりと届いてくる
今までなんでもっと受けてこなかったのかと後悔するくらいでした

22:00
すぅさん。のRELAX？？
すぅさん。？
確かにいつもお話しする時は「すぅ。さん」って言うけど「すぅ。」だったよな？
って考えていたら、すぅ。➕はちみつ姉さん。で「すぅさん。」でした
みなさん忘れがちですけど、お二人とも最後の「。」重要ですよ笑
なかなかこのコラボは受けたことがない組み合わせだったので楽しみ
リラックス系の音楽と「キューゲル使いのすぅ。」のアロマ入りキューゲルで優しいアウフ
2人がお互いの立ち位置を確認しながら息を合わせたアウフ
途中、すぅ。さんがひとりになり、支配人からの新技に挑戦という指令が
完璧とまではいかなかったが、ナイスチャレンジ
やはりすぅ。さんの伸び代はすごい
ラストは演目に「？？」が付いていたとおり多めのロウリュでアチアチに
前の回でちょうちょう姉さん。と言ったが、やはり蜂だった笑
刺すような熱い熱波が
まさに「蝶のように舞い蜂のように刺す」を表していた
けれど蜂に負けないで最後まで受けきれた

サウナ後はねっぱやしさん含め皆さんとおしゃべりを
ねっぱやしも言っていたが毎サの薪サウナを体験すると他のサウナだと物足りなくなってしまう感じがする
もちろん他の施設も良いのですけどね
今日は新色のTシャツをゲット
これでやっと２枚目
月イチで増やしていこうかな
今日アウフしてくれたお二人からもサインをゲット
着々とサインが増えてきた
HARUちゃんのアウフも受けたかったけど、25日のサウナリウムかな

アサヒスーパードライ

明日は休みなので飲んじゃいます

22:40入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
2セット目　サウナ25分　水風呂2分　内気浴10分
あやぱるアウフグース　よもぎ蒸し　熱Lv.6.5
23:40退店

いよいよあやぱるさんがレギュラーでアウフグースをするのがラストということなので５日連続になるけど行ってきました
前の日に行けないかなとあやぱるさんには言っていたのでプチサプライズができました
泣きそうとか言ってだけど全然泣いてませんでした笑

23:00
あやぱるアウフグース　よもぎ蒸し
あやぱるさんラストの演目は好評のよもぎ蒸し
自分は初めて受けたけどリラックス系の演目
3種類の自然な香りのロウリュ
本来ならサ道のサントラを流しながら行うみたいだが
今回はあやぱるチョイスの3曲を流すスペシャルバージョン
2曲目までは巨大扇子を使って優しく扇いでもらえた
適度に換気を行い新鮮な空気を送り込んでくれたので苦しくならずにゆっくり受けることができた
2曲目の途中にあやぱるさんからマスカット水がみんなに配られた
ラストの3曲目の前にも一度水風呂などでリセットさせてもらい最後の曲へ
ラストはタオルを使ってのアウフ
一旦あやぱるさんのアウフが見納めとなると思うと感慨深いものがあった
タオルでも一人ひとりに丁寧に風を送ってくれてしっかりと汗をかくことができた
アウフ終了後の整い中もクールアウフやヘッドスパをしてもらう至れり尽くせり
あやぱるさんお疲れ様でした

今日はあやぱるさんのアウフが目当てだったので2セットで終了
アララライさんと、ちゃんしばさんと、プライベートでサウナに来ていたしょーやさんのサインをゲット

先週から５連勤で毎日サウナができたので、週イチサウナに戻そうかな笑
多分またすぐ行くと思うけど笑

マッチ

やっぱりマッチ

21:40入店
1セット目　サウナ5分 水風呂1分　内気浴3分
2セット目　サウナ25分　水風呂2分　内気浴5分
ノス•ワタナベ　クロスオーバーコラボ　ーホラーアウフグースー「真夜中の遊園地」熱Lv.恐（7）
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ8分 水風呂2分　内気浴3分
5セット目　サウナ12分　水風呂2分　内気浴5分
のんちゃん　パートナーズコラボ　Nosu Songs.　熱Lv.6~7
6セット目　サウナ6分 水風呂1分　内気浴5分
23:40退店

あやぱるさんが明日で毎日サウナを離れるということなので最後にお会いしに行ってきました
そして毎日サウナ前橋本店✖️八王子店クロスオーバーイベントで八王子店からリツ•ワタナベさんが来るとのことなので月曜日だけど行ってきました
入店すると受付にあやぱるさんがいてロッカーに靴をしまっている後ろ姿でバレてしまいました
毎日サウナに初めて行ったのが2周年記念のnightの時だったのでまだ3ヶ月も経っていないのに会うといつもお話ししてくれて仲良くしてくれました
初めて120分の回数券を使った時に90分と間違えられたけどまさかの今日の受付でも90分と勘違いをされるデジャブ感
記念に写真と毎サタオルにサインをしてもらいました
便乗してリツさんにもサインしてもらっちゃいました

22:00
ノス•ワタナベクロスオーバーコラボ　ーホラーアウフグースー「真夜中の遊園地」
のすけ。さんとのコラボによるショーアウフグース
大盛況だったため早めにサ室に入って場所ゲット
リツさんはACJにも出場する実力派
始まる前の口上もさすが関西の方
ノリがあってめちゃめちゃ面白い
演目もショーアウフグースで照明や小道具を使いストーリー性のある内容で構成されていた
初めは徐々に熱くしていくので7熱？って感じだったけど、そこはやはり実力派
のすけ。さんも途中からドラキュラ？的なコスチュームで参戦してリツさんを援護
最後は何杯ロウリュしたのかわからず一気に熱くなって退場者が続出
なぜか退場者には拍手でお見送り笑
初めてだったのでわからないがこれがリツ•ワタナベstyleなのか笑
八王子店にはまだ１回しか行ったことがないので機会があったらまた行ってほかの演目も受けてみたい

12:40入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
2セット目　サウナ20分　水風呂2分　内気浴5分
のすけ。アウフグース　Water lily　熱Lv.雫（7）
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ8分 水風呂1分　内気浴3分
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
KOTOXアウフグース　ヒーリングアウフグース　熱Lv.7
6セット目　サウナ8分 水風呂1分　内気浴3分
14:40退店

今日6／16日は父の日
私も一応、娘が2人いる二児の父親です笑
そして今日はいつもとは違う時間帯に行ってみました

13:00
のすけ。さんのWater lily
前半はミュージックアウフでロウリュと熱波を届けてもらい
後半は尾瀬をイメージした川の流れと鳥のさえずりのみをBGMにロウリュのみを繰り返すリラックス系
湿度をしっかり管理しているのとタイミングを見ながら新鮮な空気をサ室に入れてくれたので苦しくなくリラックスできる演目でした
アウフの終了のタイミングもあえて言わないということだったので気づいたら20分も入ってた笑
内気浴中も優しくクールアウフをしてくれてBGMもアウフ中に流れていた音だったので本当に森の中にいる感じになれた

14:00
KOTOXさんのヒーリングアウフグース
なかなか休日＆早い時間に行けなかったのでKOTOXさんのアウフを受ける機会がなかったので初めてなのでとてもワクワク
ヒーリングアウフグースなのでリラックス系かなと思っていたのだが熱Lv.7！？
1セット目は平原綾香の「jupiter」
香りもアロマではなく本当のコーヒーにバニラのアロマをミックスしたものを使ったのでアフォガードの様な香りがサ室全体に立ち込めてお昼過ぎの時間帯にピッタリ
熱波も見た目からは想像がつかないほどガッツリ目のアウフグースをしてくれる
2セット目の前にはヴィヒタを使ってウィスキングまでしてもらった
2セット目は優里の「ペテルギウス」
回転系も組み合わせながらアチアチな感じにしてもらえた
KOTOXさんは女性向けな人なのかと思っていたけど全然
しっかり整わせていただきました

今日は父の日だったので休みの日も頑張るのすけ。パパにビールの差し入れをさせていただきました
しかも写真も快くOKしてもらえました
また明日から一週間頑張れそうです

顔がパンパンだ笑

CHILL OUT

同僚からのいただきものです

16:45入店
サウナ15分　水風呂2分　外気浴5分
関ラリ@アウフグース　
サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
18:10退店

今日は家族サービスDAYとして渋川スカイランドパークに行ってきました
先日テレビで放送されていて娘が行ってみたいとのことだったのでたまには父親らしいことをしなければと思いお出かけを笑
しかしそこは抜け目なく遊んだあとに温泉に行く計画もひっそりと予定を笑
本来なら前橋市周辺だったのでホームサウナの毎サなのだがさすがに家族を残しひとりでサウナにも行けないため道の駅まえばし赤城に併設されているまえばし赤城の湯へ行ってきました
何と本当にタイミングが良く17時からアウフグースイベントが行われるということで早速IN
浴場はそこまで広くはないが出来たばかりということもありキレイでした
外気浴スペースも確保されていたので家族連れでサウナを楽しみたい方は穴場かも
17:00
関ラリ@さんによるアウフグース
何と関さん赤城の湯の社員さんでありながら熱波師歴16年
そのためロウリュやアウフグースの説明を丁寧にしてくれた
サ室はアウフグースをするには少し物足りない大きさだがそこは経験の成せる技で狭ければ狭いなりに上手にアウフグースをしてくれたしかもちゃんと一人ひとりに丁寧にやってくれたのでとても満足でした

0:30入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
オープニング薪入れ＆ロウリュ　ねっぱやし＆すぅ。
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
ねっぱやし＆すぅ。アウフグース　ACJ
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
すぅ。アウフグース　リラックス
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
エンディングロウリュ
6セット目　サウナ10分　 水風呂2分　内気浴なし
2:30退店

前日に湯楽部からのハシゴで通常営業時に入店した際に毎サでnightの予約が3名なので是非と支配人からお話があったのでせっかくなので今日は振り切ってサウナDAYにしようということで同僚と延長をすることに笑
しかし！そもそもnightを受ける予定がなかったため水着を持ってきていなかったので近くのドン・キホーテまで行き水着を買うことに笑
もはや、やっていることが30代後半がやることではないかも笑
無事に水着もゲットできたので予定通りに再度IN
5名しかいなかったためサ室は広々と使うことができた
オープニングもねっぱやしさんとすぅ。さんの掛け合いで楽しく薪入れとロウリュ
やはりnightならではの楽しみ方
オープニング終了後はそれぞれ好きにサウナを楽しんでいくのだが湯楽部そして通常営業と何セットしたのかも分からなくなってきておりアウフグース以外はほとんど休憩していたかも笑
1:00
１回目のアウフグースはねっぱやしさんがACJの時に使った曲での演目
3曲を2人で交代しながらアウフグースを行ってくれた
途中、入れ替わるタイミングが若干違ったみたかったがそこはご愛嬌
キューゲルも上手に使いゆっくりとアロマの撹拌
さぅ。さんは毎回キューゲルを上手に使いこなしているのでキューゲルのすぅ。と自分の中で命名しちゃいます笑
言わずもがなアウフグースは最高でした
1:30
再びすぅ。さんによる23時と同じ演目
我々以外は初めて受ける演目だったが1:30に聴く竹中ピストルもまた良き
〆のアウフグースにはピッタリでした
ラストのエンディングロウリュはねっぱやしさんからは何もお話はなく薪入れからのロウリュをひたすら繰り返すという純粋にサウナを楽しむ形
照明や水風呂の掛け流しも抑えて誰も何も言葉を発さない状態にしたため薪の爆ぜる音とロウリュによる水蒸気の音が聞こえこれぞ薪サウナの醍醐味という感じだった
通常営業時にもアウフなしの回があってもいいかも
ねっぱやしさんに前回のextraロウリュが良かったのでお願いをしたけど今回は全然耐えれませんでした笑
急遽の参加だったけどめっちゃ満足度の高いnigh

21:45入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
あやぱるアウフグース　ぱやマシーン　熱Lv.LOVE(7)
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
すぅ。アウフグース　？笑　熱Lv.？
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
23:45退店

湯楽部からの毎サへのハシゴ
あやぱるさんのアウフグースを受けに行くため直行

22:00
あやぱるさんによるぱるマシーン
熱Lv.7ということもあり序盤はじっくり温度を上げていって2曲目のモーニング娘。のLOVEマシーンでは熱量最大でサビに合わせながら全員で振付けしながら熱波を受ける形に
モーニング娘。はまさに世代だったので久しぶりの曲で懐かしかった
アウフグース終了後、サ室に残っていたらextraまでしてくれた
そしてアウフグース後あやぱるさんがヘッドスパをやってくれた
元々そういった関係のお仕事もされていたらしくとても気持ちよかった
23:00
本来はMATコラボアウフグースであったが急遽代役ですぅ。さんによるアウフグース
急だった為セットリストもしっかりと組み合わせができなかったということだから1曲目は竹中ピストルのサンサーラ
23時に竹中ピストルを聴くといくすぅ。さん本人もカオスだということだったが深夜の竹中ピストルもまた味があって良かったかと笑
2曲目は鬼束ちひろの月光
これまたしっぽりとした曲であったので深夜の演目にはピッタリだったかと
そしてなによりすぅ。さんが曲に合わせバチっとアウフグースをしてくれるのでとても気持ちよかった
あやぱるさんを背景に写し込んじゃいました笑

19:30入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
2セット目　モンゴルサウナ20分　水風呂なし　外気浴なし
アララライ＆おんちゃんコラボアウフグースfeat.のすけ。＆はちみつ姉さん
20:40退店

以前から告知されていたアララライさんとおんちゃんの出張アウフグースイベントに参加してきました
今回は湯楽部でも初の試みのモンゴルサウナでのアウフグースイベント
湯楽部も久しぶりだったのとモンゴルサウナに関してはかれこれ10年くらい行っていなかったかも笑
少し時間があったので浴室のサウナで1セット
前はアウフグースイベントでも何となく並んで待つ感じだったが開始15分前に整理券を配るシステムに変わっていた
モンゴルサウナは30名限定での開催だったが無事に17番をゲット
そして周りを見渡すと毎サでお会いしたことのある方もチラホラ
そして毎サのサウナハットを持っていったらアララライさんが反応してくれた
さらにのすけ。さんとはちみつ姉さんもプライベートで受けに来ているという
湯楽部がほぼ毎サ化していた笑
いよいよ時間となりアララライさんとおんちゃんがサ室へ
今回はモンゴルサウナなのでロウリュとアロマが使えなかったので代わりにお香を焚いて香りを撹拌
広々としたサ室だったので2人ともタオルも気にすることなく仰いで回転系や投げ技なども伸び伸びと行っていた
さすがにサ室が広いのとロウリュができなかったため熱波はいつもよりは熱い感じではなかったがじっくり長く楽しめるくらいの温度だった
そして終盤に差しかかったところでアララライさからのすけ。さんとはちみつ姉さんが紹介があり急遽アウフギーサーに笑
アドリブにも関わらず演目、音楽に合わせて素敵なアウフグースを
のすけ。さんに関してはタオルをオープンしてのアウフグース
やはりダイナミック
終わってみれば20分間の大演目
モンゴルサウナならではの楽しいイベントでした
初追っかけ追んちゃんすができました

19:40入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
のすぱるアウフグース　ぱるぱるノックス　熱Lv.！？
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
おんちゃんアウフグース　ORION　熱Lv.？
6セット目　サウナ10分　 水風呂2分　内気浴なし
21:40退店

今日は職場の後輩と共に行ってきました
後輩もだんだんとサウナ沼にハマってきてる笑
年は5つくらい離れてるけど気心知れた友だちのような関係

20:00
のすけ。さん✖️あやぱるさんがコラボしたのすぱるコンビ
１,２曲目はそれぞれの好きな曲によるアウフグース
最初はあやぱるさんの推しのももクロのあーりんの曲「だってあーりんなんだもん」
いままでの受けたあやぱるさんの演目の中で一番回転系などのテクニックを入れた内容だった
しかしながら一人ひとりに丁寧に熱波を送ってくれていた
2曲目はのすけ。さんでキタニタツヤの「青のすみか」
相変わらずの高身長からの上から落とすアウフグース
頭から熱波が降り落ちてくる感じだった
そしてクローズタオルからのオープンタオルを使ってダイナミックなパフォーマンスを見せてくれた
ラストの3曲目は言わずもがなレペゼンフォックスの5454
そしてデカラドルでのロウリュからのサ室みんなで「5454」
ラストはのすぱる２人でのアウフグースだったので休む暇なく熱波が届く
熱いより痛い
最後も何杯ロウリュしたのか分からないくらいでアチアチに
何とか耐えきり最後まで受け切ることができた

21:00
おんちゃんのアウフグース「ORION」
毎日サウナ科学館での天体観測
科学館の利用方法の説明のあとはロウリュと熱の攪拌によって星空が天井に映し出された
そして上段両端には「玉座」という星座が笑
たまたま隣だったので玉座に座ってしまったらアウフグースのサービスが笑
続いては「ミモザ」のアロマを使ったロウリュ
最後は中島美嘉の「ORION」の曲に合わせてのアウフグース
玉座に座ったままアウフグースを受けたのは初めてだったので程よく熱さも感じることができた
初めて受けた演目だっだけど終始楽しく受けることができた
たまには星空を見てみようかなと思った

最近はコラボアウフとかが多いため色々な人のアウフグースが受けれてお得感あり

ばりこてめん

美味かった 食べ終わったあとに写真撮るの忘れてた笑

15:45入店
1セット目　サウナ5分　 水風呂1分　外気浴3分
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
アララライさんアウフグース　Chill_Colong tea 熱Lv.5
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴10分
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
おんちゃんアウフグース　CHILL SONG 熱Lv.6
6セット目　サウナ10分　 水風呂2分　外気浴5分
17:45退店

今日はひとり時間があったので野球観戦後にホームサウナへ
曇天だったので野球観戦もさほど暑くなく観戦ができたが、せっかくのタイミングだったのでお邪魔しました

16:00
アララライさんのChill_Oolong tea
烏龍茶のロウリュということでミュージックも和の感じの音楽
烏龍茶ロウリュからの撹拌だと完全に自分が烏龍茶の中に入っているような感覚に
アウフグースも日本テイストのため熱波
分厚い感じの熱波が体に直撃
途中にお茶のお香も焚いてもらいサ室全体が和のテイストに

17:00
おんちゃんのCHILL SONG
前回受けた時は演目の曲を聞きそびれてしまったがSIRUPさんの「SWIM」と「LOOP」でした
chill out 系の演目だったのでそこまで熱くもなくじっくりゆっくりと汗をかくことができた

日曜日の夕方の時間に2演目ともchill out系の演目を受けることができたので非日常感を味わうことができた
6セット目はサ室に入ったら誰もいなかったのでセルフロウリュを少し多めにでき湿度を上げれたのでバチっとキメることができた

クスリのアオキ 荒牧店

のんある酒場　レモンサワー

レモンサワーを飲みながら車で帰るという多幸感

20:45入店
1セット目　サウナ5分　 水風呂1分　外気浴3分
2セット目　サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分
おんちゃんアウフグース　CHILL SONG 熱Lv.6
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
5セット目　サウナ8分　 水風呂2分　外気浴5分
MATアウフグース（のすけ。&ちゃんしば）スペシャルアウフグース　熱Lv.？
6セット目　サウナ8分　 水風呂2分　外気浴5分
22:45退店

日曜日、月曜日は毎サ以外のサウナに行っていたので久しぶりのホームサウナへ
狙いは21時のおんちゃんのアウフグースと22時のMATアウフグース
MATアウフグースは演目表だと誰がやるか分からないからそれも楽しみの一つ
そしたらまさかののすけ。さんのストーリーに２２時参戦！
さらに今日はちゃんしばさんもいるのでおそらくこれは...
楽しみでしかない

まずはおんちゃんのアウフグース　CHILL SONG
リラックス系の音楽（曲の説明してくれたのにととのいすぎて忘れてしまった笑）に合わせてロウリュとアウフグース
リラックスしている中でも強弱をつけた熱波を届けてくれた
やっぱりおんちゃんのアウフグースはどれも良き

次はMATアウフグース（のすけ。&ちゃんしば）スペシャルアウフグース
やはりのすけ。さんがやるということは今日のメンバーであればちゃんしばさんとの爆風ブラザーズしかない
演目もノスオクとチャンファス
初めはちゃんしばさん
ロウリュの所作もキレイ
からのデビューから2週間しか経ってないとは思えないほどのタオル捌き
熱波も力強くしっかり届いた
続いてはのすけ。さん
高身長から降り注ぐ熱波がまた熱い
途中タオルを２枚使い回転技を披露
やはり上手い
最後は２人で息と音楽に合わせて爆風ブラザーズの代名詞である爆風の熱波を届けてもらった
お世辞抜きでこの２人は本当にすごくてビビった
息もピッタリなので今後ショーアウフグースをもっと増やしてもらいたい

そして今日は入店して脱衣所へ向かったらどこか見覚えのある人がいたと思ったら
まさかの「マグ万平」さん
なんと群馬県にロケに来ていたみたいでロケ後に毎サにきたとのことであった
ねっぱやしさんと話していたので声はかけれなかったけど生マグ万平さんを見れたので大満足
帰り際におんちゃんとも少しだか初めてお話ができたので良かった
１４日にも行くと伝えたのでどんな演目をしてくれるのか楽しみ

マッチ

最近のサウナ後はいつもこれ！

16:30入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
2セット目　サウナ10分　水風呂2分　寝湯5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
17:45退店

2024.5までユーシましもさんが働いていたスパハーブス
先日毎日サウナでアウフグースを受けたのでどのような施設か気になっていたので行ってみました
サ室は３０人くらいが余裕で入れるくらいの大きさでアウフグースを行うスペースも広々とあるので在籍中に受けてみたかった
ちょうど17時のタイミングでアロマ水のロウリュもあったのでいい感じに湿度も保たれていた
サウナ以外にもたくさんの種類のお風呂と露天風呂、外気浴スペースがありのんびりと過ごせることができた
ラウンジやリラクゼーションスペースも色々とあって家族連れでも楽しめそうな感じだった

かしら屋 大宮西口新店

カシラ

無限にカシラが出てくる

13:00入店
1セット目　サウナ8分　 水風呂2分　外気浴5分
2セット目　サウナ8分　 水風呂2分　外気浴5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
15:00退店

行ってきましたよ
湯乃泉　草加健康センター
サ道ファンなら行かなくてはと思い電車を乗り継ぎ行ってきました
子どもの頃に連れてきてもらった昔ながらのスーパー銭湯という感じで年齢層も高め
もちろんお風呂もありなんと言っても草津から直接持ってきた温泉と効仙薬湯
そしてお目当てのサウナ
しっかりカラダを清めまずは効仙薬湯へ
茶色のお湯でいかにも薬用湯という感じで少しトロミのある感じも効き目がありそう
そしていよいよサ室へ
中はとても広く40人は軽く入れると思う
サ室が広いためサウナストーブも2機
室温は100℃を超えていて湿度も低くカラッとしたストロングスタイル
いきなり一番奥の最上段に座ってしまったのでアチアチな状態
水風呂も15℃を切っており一気に冷やしてくれる
しかもバイブラ付きなので水温以上にカラダが冷やされた
外気浴もチェアが10脚以上ありしっかり整うことができた
最近はサウナ➕アウフグースって感じばっかりだったけど昔ながらのお風呂屋さんも色々なお客さんがいて楽しかった
ついついお土産も買いすぎてしまった笑

スタミナ肉玉ライス&カレー唐揚げ

ニンニクが効いていて食欲が進む！唐揚げもカレー味でうまし

19:00入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
すぅ。さんアウフグース　classical　熱Lv.6
2セット目　サウナ12分　水風呂2分　内気浴3分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴3分
アララライさんアウフグース　エンタメアウフグース　あままま〜い！！！！　熱Lv.？
5セット目　サウナ10分　水風呂1分　内気浴3分
6セット目　サウナ8分 水風呂なし 内気浴なし
21:00退店

先週の土曜日からサ活をしていなかったので若干禁断症状が出始めてました笑
今日は同僚の車に乗せてもらい行ってきました
20時ギリギリに到着しカラダを清めサ室へIN
19:00
しょっぱなからすぅ。さんのアウフグース
classicalと言うことでシンプルに熱波を送りますとのことだったけど回転系や力強い熱波で気持ちよかった
音楽も夏を感じるような心地よいミュージックだった
やはり若いからかメキメキとアウフグースの技術が向上している
20:00
アララライさんのアウフグース
あまままーいのタイトルの通り3種類のアロマを使い甘い空間に
音楽もしんしんの好きな西野カナの曲だった
1つ目はストロベリー
少し甘酸っぱさが残るようなアロマ
2つ目はバナナ
バナナのアロマはいままでに体験したことのない甘い香り
3つ目はカップケーキ
カップケーキってどんなんだろう？って思ったけどバターの香りが漂うまさにカップケーキ
途中でデザートのHARIBOのグミが配られてサ室でグミを食べる初体験
最後は激ロウリュからの激熱波
甘ーいからのしっかり鞭を入れられました

今日もいいサ活でした

オリオンビール&ホタカマスティック

今日は電車で帰るのでいただきました

7:05入店
サウナ✖️４
水風呂✖️４
外気浴✖️3
8:45退店

用事があり東京に来たのでまだ行ったことのなかった黄金湯へ
サ道にも出たことのあるお店でここはお風呂も付いているのでしっかり温まりたかったのでちょうど良かった
浴場は昔ながらの銭湯の趣を残しつつもおしゃれな内装に
サ室はコンクリート打ちっぱなしの壁の間を通った先にある
まるで秘密基地に入っていくかのようなワクワク感満載
温度も100度を超えていてカラッとした熱さで気持ちよかった
水風呂もシングル近いので一気に冷やすことができる
外気浴はベンチが７,８脚くらいで東京にいながらのんびりと過ごすことができた
帰りにステッカーももらえたのでラッキー

トマトジュース

飲み会前なので

毎サでnight
0:00入店
1セット目　サウナ8分 水風呂2分　内気浴10分
2セット目　サウナ不明　水風呂2分　内気浴5分
ねっぱやし&Haru オープニングロウリュ
3セット目　サウナ不明　水風呂3分　内気浴10分
ねっぱやし&Haruコラボアウフグース　心響feat.Haru
4セット目　サウナ不明　水風呂2分　内気浴10分
ねっぱやし&Haruコラボアウフグース　ハイパーウルトラスノコトリビアアウフグース
5セット目　サウナ不明　水風呂3分　内気浴5分
2:25退店

4月20日ぶりの毎サでnight
毎サでnightも今回で3回目
通常営業ではないため人数も10名弱と程よい感じ
先日毎サに行った時にねっぱやしさんから心響をやりますよって事前告知していただいてたので迷わず予約
Haruちゃんもデビューアウフグースを受けて以来なので約1ヶ月振り
オープニングロウリュではねっぱやしさんとHaruちゃんの口上からのお馴染みの時を戻すアレが連発でロウリュが止まらない笑
アウフグースをしていないのにすでにアチアチの状態
最初のアウフグースは事前告知していただいていた心響
今回はHaruちゃんとのコラボだったので2人での息の合ったアウフグース
ロウリュ後はゆっくり熱が降りてくるのを楽しむ感じで徐々に熱くなってくる
前回はラストのロウリュで途中退室となってしまったので今回こそはと意気込んでいたが
やはり最後のロウリュには耐えきれず途中退室
2回目のアウフグースはHaruちゃんメインのアウフグーストリビア
ねっぱやし助手を従えHaru教授の新潟県トリビア
新潟県の方言を当てていくと言う内容だったがねっぱやし助手からトリビアなのか？と言うツッコミが入る笑
誰も正解できず間違った数だけロウリュが
オープニング、トリビアアウフグースともに笑いが絶えない演目だった
2回目のアウフグース後、ねっぱやしさんとHaruちゃんがキャッチボールみたくタオルを回しながら投げ合ってたのを見てなんかほっこりしました
最後のセットはねっぱやしさんからSNSに投稿禁止令があったため詳細は伏せるがHaruちゃんに人間じゃないと言われてしまった笑
今回も楽しく気持ちの良い毎サでnightでした

22:35入店
1セット目　サウナ8分 水風呂1分　内気浴3分
2セット目　サウナ8分 水風呂1分　内気浴3分
3セット目　サウナ18分　水風呂2分　内気浴5分
ねっぱやしさんアウフグース　心響　熱Lv.7
23:35退店

今日も行ってまいりました
回数券が前回で終わってしまったので今日はサクッと１時間３セット勝負
そして前から受けたかったねっぱやしさんの「心響」
お香の心地よい香りとロウリュとアウフグースでサ室に満遍なく熱波を送り届けてくれる
２回目のロウリュの前には換気を十分にしてくれるためフレッシュな空気がサ室の中に入るため長くサウナを楽しむことができる
２回目のロウリュは量も増やしてさらに温度を上げていく
先ほど同様に天井から熱がゆっくり降りてくるため熱いけれどじっくりじっくり温まってくる
再びの換気でリセットしラストはこれまで以上にロウリュをし今日一番の熱さにしてくれた
さすがに最後までは耐えきれずに無念の途中退室
しっかり心拍も上がって水風呂でクールダウンをした後は整いスペースで１日の疲れを取りきりました
やはり他の方がおすすめしていたのがわかりました
ニューサウナハットもゲットできました
他の方と被らないように何かキーホルダーを探して付けなければ

マッチ

渇いたカラダに沁み渡りました

15:45入店
1セット目　サウナ14分　水風呂2分　内気浴5分
アララライさんアウフグース　the シンプル　熱Lv.5
2セット目　サウナ10分 水風呂3分　内気浴5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴3分
おんちゃんアウフグース　Wedding songs　熱Lv.5〜6
5セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
17:45退店

久しぶりに休日の毎サへ行ってきました
そして今日は時間にも余裕があったので初の電車で行ってみました
電車で行った目的は何といってもサウナ後のサ飯でお酒が呑めること笑
順調に電車とバスを乗り継ぎ毎サに到着
最寄りのバス停は荒牧新道だけれども、もし歩くのが苦でなければ手前の北前橋で降りて歩いたほうが時間的には短縮てきるかも

毎サ到着がギリギリになってしまったので一発目からアウフグース
16:00
アララライさんによるthe シンプル
演目の通り音楽を使わずにロウリュとアウフグースのみでサウナを楽しむ演目
アウフグースも派手な回転系の技などはなく純粋に熱波を送り届けてくれた
ロウリュも徐々に熱くしていくためしっかりと熱を味わうことができた
まさに原点回帰のようなアウフグース
17:00
推しであるおんちゃんによるWedding songs
以前も受けたことのある演目だか
夕方の時間のこの演目はしんみりとなった
今回はイルミネーションも使ってエモいサ室に様変わり
ホワイトムスクとバニラのアロマで落ち着いた雰囲気に
音楽も「大切」と「Wedding」で前回と同じくしみじみくる内容
アウフグースもロウリュで調整しているからか「熱い」ではなく「心地良い」熱波を感じられた
やっぱり推しだな笑
今日は薪入れをしているところも見れました

今日はタイミングが合わずに５セットだけだったけどしっかり整わせてもらいました
あと、サウナ後にアクシデントが発生したがアララライさんとねっぱやしさんがすぐに対応してくれたおかげで大事には至らなかった
自分も近くにいたが咄嗟に行動が移せなかったことに後悔
お店を経営してる方たちからすると当然のことなのかもしれないけどすぐ行動に移せその後の処置も連携して行えているところを拝見させてもらうと日ごろから危機管理がちゃんとできているのだと改めて思いました
自分もサウナ•スパ健康アドバイザーをもう一度勉強し直します
毎日サウナの評判がいいのも納得でした
帰り側にご挨拶をしようかと思ったらみなさんバックヤードにいたので声はかけれず
次行くのがまた楽しみになりました
回数券が2ヶ月もただずに終わってしまった笑

知覧どりの黒焼きと牛もつ鍋の店 紋次郎 前橋店

ビール3杯　焼き鳥盛り合わせ　冷やしトマト

サウナ後に呑んで帰れるってサイコー

18:35入店
1セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
2セット目　サウナ18分 水風呂3分　内気浴5分
ユーシましも✖️すぅ。ゲストコラボアウフグース
サウナマフィア　熱Lv.7-8
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴5分
4セット目　サウナ10分　水風呂2分　内気浴3分
5セット目　サウナ12分　水風呂2分　内気浴5分
ねっぱやしアウフグース　バトルアウフギーサー！爆蒸熱斗　熱Lv.爆7
6セット目　サウナ8分 　水風呂1分　内気浴なし
20:35退店

今日は美楽温泉SPA HERBS所属のユーシましもさんがゲストアウフギーサーとして毎日サウナに来るとのことなので絶対に受けたかったので仕事を定時にあがり速攻で向かいました
無事に30分前に到着
駐車場もギリギリ2台くらい空いていた程度

19:00
いよいよユーシましもさんのアウフグース
すぅ。さんもコラボで参加し、「サウナマフィア」とのタイトルのショーアウフグース
ひとつのストーリーの中でアウフグースをするもので、あまりこの様なスタイルのアウフグースを受けたことがなかったので楽しかった
お香やキューゲルを使い色々な匂いや熱波、ショーで楽しませてもらいました
acjに出場して3位になった実力を披露してもらいました
すぅ。さんとの2人でのアウフグースはサ室全体が熱波で覆われました
少しフライングで入ってたのでなんだかんだ20分近く入っててしまったが、そんなことも気にならないくらい楽しい回でした

20:00
ねっぱやしさんによるバトルアウフギーサー！爆蒸熱斗
タイトルを見ればわかるように、まさに中二病的な演目笑
全50話あるらしい笑
今日は第１話と第３７話、最終回の第５０話を
演目も子どものころ見たアニメでありそうなお話しで、どことなく懐かしく子どもの頃に戻れる様な感覚
全員での掛け声も
「３，２，１！ロウリュ！」やねっぱやしさんの「俺の心が！」からの「蒸し上がってきた！」など全員で声を出しながらのロウリュで一体感が生まれラストは最大熱量のアウフグース
アチアチになりながらも上段で最後まで完走することができました
みんなで声出して入れるサウナって改めていいなって思いました

サウナ後はねっぱやしさんとあやぱるさんとはちみつ姉さん。と少しお話しができた
なんとサウナイキタイの投稿を見て名前と顔を覚えてくれてことに感動
MATメンバーみなさん推しですから
先月買った回数券もあっという間にあと1回分になってしまった

スターバックスコーヒー スマーク伊勢崎 1階 はるなプラザ店

ストロベリーフラペチーノ

イチゴの酸味とホイップがいい感じ