ゴールドジム 代々木上原東京
スポーツジム - 東京都 渋谷区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 渋谷区 会員のみ
水曜RUNサ活。会社近くのジムへ。
ゴールドジムはいわゆるムキムキ
マッチョの方が多いイメージ。
私のようなモヤシが大丈夫か?
確かにジェクサーより真面目に
やってる人が多い。確かにムキムキも
多いけど普通の人もいた。良かった。
自分は普通の器具には興味がなく
トレッドミルのみ。10km、58分。
やっぱりロードより辛いなあ。
体なまってるなあ。マズい。
サウナは2段のコンパクト。
100℃超えてるけど辛くない。
しかもガラガラ。空いてるは正義!
水風呂が無いのは残念だけど
シャワーはキンキン。
外に出て、椅子でくつろげば最高。
ちょっと走ってサウナに入るなら
ここ穴場かも!
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