tina

2024.08.07

84回目の訪問

水曜サ活

先週木曜ぶりの湯けむり。盗難にあったのがショックで遠ざかってだけど会費勿体ないから行ってきました。まぁ、お店は悪くないし今度から使ったら棚におかず直ぐにロッカー入れる事として気を取り直ししました。

温度差MAXが終わってしまったので86℃弱。なので入って直ぐにセルフロウリュで蒸し蒸しに
しかも全然空いてて途中から貸切状態😍
玉汗からの滝汗で心拍数爆上がりのあまみ全開
13.5℃の水風呂でも気持ちいいー。
整いイスでバッチリ整いで時間ないので2セット。
最後は温冷交代浴2セットで終了ー。
やっぱり黒湯最高🥹

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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