新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日は久しぶりのテルマー湯
正月以来の来館
身を清め
高濃度炭酸泉で下茹で
ここの炭酸泉は温度低めで布団の中で寝ているよう🤤
サ室
結構まろやか？久しぶりだから？
それとも自分が熱耐性できたからか？
とにかくなかなか発汗せず
1セット目から12分
水風呂はまあまあの冷やし具合
外の整い椅子で休憩
2セット目は12分入って
その後熱湯に浸かってから水風呂へ！
きたきた！この気持ちよさ♪
ということでその後はサウナのあとに熱湯からの水風呂で3セット！
見事に整いました♪🤤🤤🤤🤤
今日もテルマー湯に感謝(_ _)
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