marty

2020.10.15

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は休みでゴルフからのラクーア
ホームレスタと迷いましたがたまにはパトロール

身を清め外の炭酸泉で下茹で
サ室が4つある中オールドログへ
テレビはなく高温多湿の正統派
サウナマットは使い放題なのでお尻と背もたれに敷けば背中が熱くならない🤩

水風呂は15℃と23℃があり
冷冷交代浴でしっかり冷やされました

整い所は外のベンチ、室内のベンチ、デッキチェアと充実!

外のジェットコースターの悲鳴を聞きながら整いました🤤🤤🤤

冷冷交代浴いいなぁ😀

今日もラクーアに感謝(_ _)

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