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ホテル・旅館 - 東京都 港区
2024.01.14
4回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：1分 × ？ 休憩：10分 × 5 合計：5セット 今日はこちら 午前中に20㌔ランニングしてからフラフラになりながら 意外とソフトなサ室ですがしっかり発汗 冬場は水風呂一瞬だけ入るか水シャワーでもいいことを発見できた♪ 最後にシングル水風呂で足をアイシング ※限られたととの椅子でぺちゃくちゃくだらない話をするのはやめましょう みんな待ってます 今日もオリエンタル赤坂に感謝m(_ _)m
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