じーの

5勤1休4勤の中休

遠くに行く気にならず、今日は久しぶりの蘇我ほのか。
1セットのあと休憩し、17時からのロウリュ。
渾身の2セット。

後半4勤も頑張ります。
今日もサウナご馳走様でした。

ジェ…もとい山形サウナ旅

天童市の某陸上競技場で記憶を無くした後、
クネクネ山道を登り辿り着いたのは高源ゆ。

コンパクトな作りながらも入館人数を
コントロールしているので、快適。

常連さんに混じって、サ室イン。
熱と湿度のバランスが最高。
3セットやっても汗がダクダク。水風呂も11度代
なのにサ室セッティングと水質のおかげでつかれる。

なんと言っても外気浴スペース。
静寂かつ光が少なくととのわないわけがない。
これは山道を駆け上がっても行く価値がある。

関東では人も少なく、静かなサウナは貴重。
サ室では常連さんとの会話を楽しみ、
外気浴スペースでととのう。
関東ではなかなか味わえないのでまた再訪したい思いました。

サウナご馳走様でした。

ジェフ千葉遠征山形サウナ旅

仮眠を取り、
午前決戦前に辿り着いたのはゆぴあ。
朝早い時間からやっている。
何年か前にも来ている。

朝から熱々の温泉。
霧に包まれながらの外気浴が気持ちよかった…

体調不良の1週間
平日中の恒例のカプセル泊サウナもできず、
どんよりした中、朝から草野球ダブルヘッターで
体はボロボロ。

やはりこんな日はサウナに限る。
今日も湯舞音。ボロボロの体をボディケアで
整える。なお担当の古川さんはこのあと熱波でも
登場する。
21時半の1回とのことで、先サ飯を食らい、
キューブ、普通と2セット。

そして熱波。そう先ほどゴリゴリに体を仕上げていた古川さんの
熱波。熱波2セットの豪腕熱波で体のボルテージは最高潮。
最後まで完走し、水風呂のあと昇天…

サザエさん症候群になりかけていた我のココロと体を
ガッツリととえてくれましたとさ。

今日もサウナご馳走様でした。

ピリ辛ユッケ丼

ペロっと食べちまった

久しぶりに朝ウナに成功。
あと今週もあと1日

がんばろうっと

シン・北欧
だけど、テイストは変わらず。

そう北欧の第1サ室がリニューアルした。
だけど一見するとどこが新しくなったのか分からない。
よく見ると壁がきれいになったり、テレビが
新しくなっている。

だが、サ室の雰囲気、セッティングは概ね変わっておらず、
ほのかに香る木の匂い。
リニューアルするとセッティングが変わったり、
雰囲気が変わるが、以前の良さも残っている。
北欧はやっぱり大きく変わってほしくない。

奇をてらわない、今のスタイルをいつまでも続けてほしい。
水風呂も14度キンキン。
今日もサウナご馳走様でした。

ピリ辛モツ炒め

やっぱ何食っても美味いんだよな～

今週のカプセル泊サウナは錦糸町ニューウィング。
品川サウナと迷ったがこちらに

テルマーレ改、ボナ、ジールの鉄板3セット。
なにより空いているので快適。

クオリティの高いサウナがあってもやはり人が
多かったり、窮屈だと完璧にはととのわない。
今日のニューウィングは絶妙なバランスで
成り立っている快適なサウナでした。

今日もサウナご馳走様でした。

今週はライオンサウナに泊まったが、
飲み会後なので1セットかつ朝ウナできず…

土曜は用事があり、日曜はベットから動けない。
今日は都内に用事があり、その帰りのサウナチャンス。

平日ホームジートピアに祝日ながら向かう。
ここ最近平日はサウナ・カプセル泊でしかサウナを
楽しめておらず、ジートピアは久しぶりである。

マナーの悪い輩のせいでローリュができなくなっていたり、
インフィニティチェアが撤去されていたりと
残念な部分はあったもの、クーラーボックスが
設置されていたのはよき。

久しぶりのアカスリ、ボディケアからの
渾身の2セット頂きました。
仕事が落ち着いてジートピアに通える日が
来るといいな…