じーの

サウナ強化の3日間。最終日。

泊まりからの朝ウナ。
朝、横浜の街を見下ろせるサウナは良かった…
13度の水風呂も目が覚めてよき。

朝飯もスルスル入りましたとさ。

朝食バイキング

サウナ強化の3日間。

昨日はレインボー本八幡（サ活未投稿）

遠征したいがお金も気力もない。
そうしたら関東で泊まっていない名店サウナがまだあるじゃん。

ということで総武横須賀線でトコトコ横浜へ

やってきたのはスカイスパYOKOHAMA
特に横浜には用がないけどこのために横浜へ。

サブ、メインの2セット。
午後昼すぎは人が多くイス難民でちょっと残念。

ボディケアですっかり寝落ちしてしまったあと、
メイン3セット。アウフグースが1時間毎は良いね。

眺望の良さと水風呂がキリッとしているのはよきよき。

さあこのまま泊まって朝ウナといきますか。

キムチチゲ

夏でもペロッといけるのがチゲ

アサヒスーパードライ

水

水曜サ活。

今日も今日とてニヒタルに行こうと思ったが、休業中。
そしたら、久しぶりの銭湯開拓。

やってきたのは辰巳湯。
以前、目の前にして改装休業中で行けなかった…

サウナはタオルセット付きなのがよき。
浴室広くて、人も多すぎずいい感じ。

サ室にイン。
なんじゃこれ、ぶっ飛んだ熱さ。
特にオートローリュ後。これは歴戦のサウナーも
やられんじゃなかろうか。

水風呂は16度ちょいかつバイブラ無し。
一番好きな水温セッティング。深さも申し分なし。

露天スペースのととのいスペースの充実度は
戦闘レベルを超越。

1席しかないインフィニティチェアは至高の外気浴。

これはリピート確定ですな。

東京油組総本店 錦糸町組

辛味噌油そば

日曜サウナ

久しぶりに家を掃除してたら、夕方に。
明日からの労働に備えるため、毎サ東京。

18時アウフグース薪、瞑想、遠赤、ケロ、薪の5セット。
今日も毎セットだらだら汗流し、フィニッシュ。

明日からも頑張りましょう…

プレミアム飲み放題

休日サウナ。

髪切ったあと大雨の中、クルマを走らせ
やってきたのはリニューアル、毎日サウナ東京幕張。

瞑想、令和、アウフグース薪、ケロの4セット。
リニューアル後もご機嫌なサウナセッティング。

毎サ東京で初めてアウフグース受けたけど、
薪サウナでのアウフグースは毎サ八王子で受けた時を
思い出すな〜

〆のサ飯は新しくオープンのはなれで。

さあそろそろ家帰ろうかな…

インスパイアまぜそば

サ飯はこれでいいのよ。こってりガッツリが正義

デカビタ

有休平日サウナ。

仕事が少し落ち着き、有給休暇が取得できたので
平日サウナをキメる。夜、渋谷で用事があるので、
久しぶりに渋谷SAUNAS。
各サウナ室×1セット＋1階メインの計5セット。

平日なのにそこそこ人いるね。

サウナ室は文句ない仕上がり。
個人的には高輪より、渋谷のほうが好みか？
もう一度高輪行って、比較したい。

用事の時間が始まるまで、ハイボールでも飲んでましょう。

銀だこハイボール酒場 渋谷道玄坂店

メガ角ハイボール

チェックイン

らぁ麺やまぐち辣式 本店

特製麻婆まぜそば

金曜サウナ

退勤してフラット寄り道したのは
レインボー本八幡。

前回、しゅとけんととのいラリー周りで訪れて、
居心地が良かったので、リピート。

瞑想、高温×2。高温3段目はやっぱ刺激的。

飲んで、食いたいもの食って満足した金曜サ活でしたとさ。

ブリの塩焼き

今日のおすすめ

エクストラコールド

チェックイン

らぁ麺やまぐち辣式 本店

特製麻婆まぜそば

ゆず塩スープ

しゅとけんととのいラリー7店舗目

ととのいラリーもさすがに15店舗はキツく、
7店舗で限界。ということで今まで行ったことのない施設かつ
サ道ロケ地でまだ行ったことがないサウナへ。

ということでやってきたのは庭の湯。

炭酸泉、温泉でじっくり下茹で。
残念ながら男湯ゲルマニウムサウナは休止中。

メイン2セット。80数度くらいも温くは感じず、
じっくり入っても飽きないセッティング。

そして、バーデエリア。
スチームはしっかり熱感。アロマもよき。
そしてフィンランドメイン。Theサウナ小屋といった作り。
こちらも熱感はありつつもじっくり入れるサウナ。

残念ながら雨模様で外気浴はスッキリせず。
天候がいい日に来たら最高だっただろうな。

料金高めということもあり、芋洗い状態ということは無く、
じっくりサ活に勤しめましたとさ。

7店舗達成でキーホルダーゲット！
また来年もラリー企画待ってます！

カツカレー

最近カレー食ってなかったな…

リポビタンスパーク

イオンウォーター

しゅとけんととのいラリー6店舗目

金曜日。仕事を終え、ヘトヘトになってやってきたのは錦糸町。
錦糸町といえばやはりここニューウィング。

テルマーレ、ボナ、ジールといつもの順番をこなし、サ飯へ。

翌日仕事がない中のサウナからのビールはやめられないな…

長崎ちゃんぽん

本格ちゃんぽんは錦糸町で食えます。

スーパードライ

水

しゅとけんととのいラリー5店舗目

昨日は飲み会で睡眠状態芳しくなく、
火曜から疲労気味。身体も重いし、明日は在宅勤務。

ということで今日はちょっと寄り道。
初の本八幡レインボー。
新小岩は行ったことあるが、本八幡はお初。

低温、高温×2セットの計3セット。
水風呂も絶妙な温度。
高温は超絶ストロングスタイル。

身体の重さを吹き飛ばすには最適なサウナでした。

唐揚げ定食＋鶏ハラミ

うまい、ボリュームある、安い！

オールフリー