kotayui

2024.02.16

2回目の訪問

サウナ飯

スタンプラリーでもらったチケットで「RAKU SPA鶴見」へ
岩盤浴、漫画と、風呂以外でもたっぷり楽しめるので、平日に参戦。

今日のスケジュールは
 ・入浴+サウナ
 ・昼食
 ・漫画+岩盤浴
 ・入浴+サウナ
に決定。

10時30分くらいに入店。
まずは風呂へ。
信じられないくらいに空いている。平日万歳!!

内風呂に一通り入って、サウナへ。
なんと3人しかいない。もちろん上段も空いている。
今までは土日が多く、かつ、どこのサウナも男性側は激混みなので、奇跡的な光景。
35人くらい入れる6段タワー。
温度も80度~92、93度くらいまで。
周りに気兼ねせずに、上段で足を延ばして10分程度。

水風呂は17度くらいの適温。

もちろん、外気スペースもガラガラ。
好きな場所でのんびりできる。
お気に入りは、外に出てすぐ左の寝湯。
ここは、足元までしっかりとお湯があり、足が冷えないので、長くいられる。
いつも、外気浴は足先が冷たくなって終了になってしまうので。

3セットして、外の風呂もいくつか堪能して、いったん岩盤浴着に着替えて退場。

お昼ごはんを食べた後は、漫画タイム。
くつろげる場所がたくさんあり、お風呂ほどではないが、空いている。

16時くらいから岩盤浴へ。
全部で6種類。50度~60度くらい。
15分程度でじわっと汗をかいて、出てから休憩+漫画。繰り返し・・
1か所セルフロウリュウができるスペースもあり。

18時30分くらいから、最後のお風呂(サウナ)へ。
サウナは1セット。あとは、露天風呂でのんびり。
20時退出。所要時間10時間弱。それでも物足りない!!
やっぱり平日最高!!

夜は蒲田で餃子と思ったけど、思いの外、時間を過ごしてしまったので、
帰りがてらバーミヤン(で餃子)

かなりリラックスできたようで、久しぶりにぐっすり眠れました。

kotayuiさんのRAKU SPA 鶴見のサ活写真

ニラレバ定食

久しぶりに食べた!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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