サ道ファン

今日はココ、ホームのテルメ金沢！
サウナ12×4
水風呂1×4
外気浴5×4
4セット満喫しました。
先週の仕事の疲れが取れますわ〜😮‍💨

今日はココ🎵今年初のホーム🏠
ココのサウナが一番、汗が出るのが早く感じる💦
サウナ12×5
水1×5
外気浴5×5
5セット堪能しました😍

夜勤明けに来ました♨️

サウナ15×4
水風呂1×4
外気浴2×4

外気温−2℃の中の外気浴は、2分がやっとでした。
でも、最近は外気浴の風の心地よさが癖になってきてます🎵

今日も、ドライ12×3スチーム12×2水1×5
外気浴5×5の5セット堪能しました😆
今年もととのいを求めて、サ活します‼️

今日はココ！
思ったほど、混んでなくてよかった！
ドライ12×3スチーム12×1水1×4外気浴5×4
４セット頂きました。
タイミングが合わず手取りの湯に一回しか入った事が無いので今度は狙って行かなくては💦

明けましておめでとう御座います🥳
今年の始まりは、ココでスタート🎵
サウナ×12水×1外気浴×3の５セット頂きました。
ココのサ室からも日本海が望めて、とても良い一年の始まりになりました。
今年もととのいを求めてサ活に励みます😄

今日はここ！
今年最後のサウナ🎵8時にINしてドライ12スチーム12の交互で水1外気浴5の6セット頂きました😆
来年も宜しくお願いします🥺

今日は、朝一からジムに行き筋トレ、有酸素運動をしてからの9時30分IN。
ドライ×12
スチーム×12
水風呂×1
外気浴×5
5セット堪能して来ました。
まだ、ととのいがわからないが気持ち良いのは確かなのでサ活は続けていきます!

初めて来ました。
外気浴は雪の降る中、ちょっと寒かったけど気持ち良きでした。
サウナ×12、水風呂×1、外気浴×5
5セット！
明日も、朝からどこに行こうか？

今日は仕事休みなので朝から耳鼻科へ行き、その帰りにここへ。
浴室に入るなりに、何やらいつもより騒がしい…。
大学生位の６人が浴槽で仲良くおしゃべり😤
黙浴の字が読めないのか、意味がわからないのか、ちょっと嫌な感じからのサ室でまったりしてると、その6人が入って来た😱
会話厳禁の張り紙があるのに、ぺちゃくちゃお喋りが止まらない。
他のお客さんも、不満げな顔…
せっかくの休みの気持ちいい時間が残念な時間に、マナーを守って欲しい！

今日は、夜勤明けで会社から直行の10時IN。
ドライ12水1外気浴5、スチーム12水1外気浴5の繰り返し5セット💦
とても、気持ち良かったです。

ととのうとは、どういう状態なのだろうか…。

2日続けてココに来てしまった😆
ココのタワーサウナは、7段もあり最上段で約90℃、広くて高低差がありとても良い。
〆はオロポで！美味しくいただきました。

ホームサウナが午前中は、清掃との事で始めて来ました。
しかも、スチームサウナもあり初体験でした。
温度は、低めながら汗の吹き出し方が半端なくとても気持ちよかったので、また来ようと思います。

先週、親不知を、抜歯してサウナに入れなかったので、今日こそはと朝10時に来たがリフレッシュ清掃のため入れず。
一旦、用事を済ませて12時丁度に再入場！
15-1-5×4セット最高⤴️に気持ち良かったです🥴

今週2度目のテルメ金沢。
本日は4セット！
ここの水風呂、地下100mから汲み上げた天然水、3セット目にゴクリと身体に染み渡りました。

始めて来ました。
千代野温泉♨️
昔ながらの銭湯って感じでした。
サウナ温度105度、高めの設定で気持ち良かった。

家族旅行から帰って来て、癒しにきました。
サウナ最高です😃

12年ぶりのディズニーランドで歩き回ったあとに、サウナへ。
最高に気持ちよかったです🥴