てっぺい

15:45ライドオン

昼間、気温が暑かったため
下茹でなし

しかしサウナプレイの前には
きっちりシャワー
そうしないとサウナ様に失礼だから

1セット目 13分 水風呂1.5分 外ととのい9分
2セット目 12分 水風呂3分 外ととのい9分
3セット目 15分 水風呂9分 水シャワー1分 外ととのい5分

あまみもしっかり

今日は滝のしぶきが勢い良かったなー