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#サウナ
今日は広い方。
温度は変わらずだが、最近新しい顔ぶれになってきた。サウナーたちに認知されてきたのかもしれない。

#水風呂
安定的に人が多い時はぬるい。
しかし、地元の人が多いため氷を入れたり出来ないのが惜しい。もっと他所のサウナーを増やしてお客さんからの意見を聞いてもらえるように活動していこうと感じた。

#休憩スペース
ととのいすが圧倒的に少ない。というか、リクライニング式の一脚しかないのがつらい。
インフィニティチェアとはいかないでも、普通のととのいすは何脚か置いてほしい。
室内の石部分では体がくっついてリラックスできない。

カレーパン

今日限定だろう。 味は良い。400円だった。 普段からサ飯に力を入れてほしい。

#サウナ
満杯！いつも連休のため、いつもと違う顔ぶれ。

#水風呂
ぬるぬる。

#休憩スペース
うまってしまって…


とうとう玄海町もほりにしとコラボした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
基本のセットでととのう。

#サウナ
今週は狭いほう。
人はほぼ満席。

#水風呂
朝イチは水風呂が冷たい。と、言っても20℃くらい。

#休憩スペース
朝はゆっくりできる。

#サウナ
いつも通りの温度で人はちらほら。

#水風呂
朝イチは冷えている。

#休憩スペース
ほぼ、独占状態。

#サウナ
8〜10.5分

#水風呂
1〜3分

#休憩
4〜6分

#サウナ
10分×5セット

#水風呂
2分×5セット

#休憩
6分×5セット


今日は近くの災害派遣で来てくださっていた自衛官の方が交代で入りに来られていました。声はかけませんでしたが、感謝の気持ちでいっぱいです！

サウナ：10分 × 2、8分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
上段は良い温度

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

コメント：
今月の締めはホームサウナで。
アンケートに書いてた表示の強化『ストップ坊や』がサ室入口に掲示してあり、サウナに力を入れてきたのがわかる。
パレアにもサウナイキタイに協賛してもらいサウナーがさらに増えるように願ってます。

豚しょうが焼き&アジフライ

#サウナ
平日の朝ですが、ちょこちょこ人は居ました。
室内は清潔に保たれ快適に蒸されました。

#水風呂
炭で水質はまろやかに、キリッと11.5℃で締めました。

#休憩スペース
ととのいすと最後の雨に打たれ気分は最高。

護衛艦あしがらカツカレー

しっかりとした量の白米に、軽くスパイスの香りがするルー。具材も適度な大きさで食べやすく、優しい足。

#サウナ
朝から満杯

#水風呂
ちょうど良い温度

#休憩スペース
ゆっくり休憩できた


久々の白磁乃湯は朝から賑わっていた。

コーヒー牛乳

食事のかわりに糖分チャージ

#サウナ
開店して間もない時間だったがお客さんはまぁまぁ居た。今日は甲子園がなかったので、暑いサウナにならなかった。

#水風呂
譲ってくれる常識のある方がいらっしゃったので、気持ちよく入れた。

#休憩スペース
外気浴も独占者がおらず、最高のスペースになっていた。

ゆっくり入れた。

#サウナ
混んでいる。みんな甲子園をみているので、入る時間はいつもより長い。
#水風呂
多いのでぬるめ。
#休憩スペース
ととのいすは占領されている。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
お盆休みだった人も多く、賑わってた！

サウナ：12分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：
温度が低い時は長くじっくり温まるとキマリやすい

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ロウリュできまった

唐揚げ定食

唐揚げ、味噌汁、米 全部うまい。

#サウナ
あつめ。
#水風呂
ぬるめ。
#休憩スペース
あつめ。

早い時間のサウナは最高
人が少なく自分の時間で。

夏の甲子園が始まりましたね！
地元が出てる時なんてサウナからでれません。笑
みなさん熱を持ちすぎてととのいの先にいっちゃわないよう注意しましょう