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87

2023.12.28

10回目の訪問

サウナ飯

キャンプの〆にななのゆ。
疲れた身体に効く。

唐揚げ定食

セットは間違いなく唐揚げ定食で。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
16

87

2023.12.26

9回目の訪問

サウナ飯

飯食って、サウナ。
いつもと逆で。

ありっちゃあり。

チキン南蛮定食

個人的にはなななゆで唐揚げ定食に勝るものはない。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
17

87

2023.12.24

5回目の訪問

サウナ飯

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

久々に伊都の湯どころ
まずは清めてしっかり温まり、アカスリ!
ばっちり擦ってもらって、リラックスした後にサウナへ。
朝の粒がデカいし、きれい!アカスリ後は出方が良い。キマッタ。

チキン南蛮定食

上品な味。

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  • サウナ温度 45℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃,20℃
3

87

2023.12.22

77回目の訪問

2日連続で冷え込んでいる。
サ室も少し低め。

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  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 24℃
8

87

2023.12.21

76回目の訪問

寒かったので暖まりに。
年老いた方も多くサウナより暖まりに来た方がほとんど。笑
30分以上入っている強者も…

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 24℃
6

87

2023.12.15

8回目の訪問

サウナ飯

まずは定番の唐揚げ定食で満足し、昼寝を開始。
その後、サウナへ。
疲れが残っていたので8分、6分の2セットのみで終了。、

唐揚げ定食

唐揚げの下味がしっかりしており、サクサクで美味しい。キャベツの千切りも苦味がなく◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
8

87

2023.12.08

38回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
1

87

2023.12.06

8回目の訪問

#サウナ
割と少なめでスタート
途中でマット交換してもらって、快適にサウナに入れた

#水風呂
濁り気味
温度はまぁまぁ

#休憩スペース
寒くて外気浴がすすまない

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
12

87

2023.12.05

8回目の訪問

#サウナ
平日の昼間は快適。
人が少なめでサウナ入り放題。
ストーブ前の2段目でテレビ見ながら蒸される。

#水風呂
タイミング見計らって、1人でザブーンと入る幸せ。
この前から清掃されているので、ゴミが浮いていなくて快適。

#休憩スペース
外のととのいすで。
風がふいたら寒くて樽風呂へ。
それはそれで気持ちが良い。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
20

87

2023.11.29

37回目の訪問

短時間だったため2セットのみ。
サウナウォッチでととのいを計測。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
8

87

2023.11.24

75回目の訪問

#サウナ
狭い方。
微妙な混雑

#水風呂
ぬるめ
利用者が多いと冷えきれない

#休憩スペース
室内が良い。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 21℃
5

87

2023.11.23

36回目の訪問

#サウナ
今日は利用者が少なく温度が上がっていた

#水風呂
冬は冷たい

#休憩スペース
安定の室内でバスタオル掛けて休憩

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 20℃
7

87

2023.11.22

7回目の訪問

#サウナ
時間なかったので、2セット
12分、14分

#水風呂
1分✖️2

#休憩スペース
ここの休憩エリアは広い

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
11

87

2023.11.20

74回目の訪問

#サウナ
ぬるめ

#水風呂
ぬるめ

#休憩スペース

外は寒い

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
11

87

2023.11.18

73回目の訪問

サウナ:15分 、16分、12分、10分
水風呂:1分 × 4
休憩:3〜5分 × 4
合計:4セット

一言:外が冷えていたので、体も冷えていた。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
18

87

2023.11.14

4回目の訪問

サウナ飯

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

#サウナ
平日の昼間もおおかった。

#水風呂
ぬるめだが、良い。

#休憩スペース
多くあり、最高。

岩盤浴と併用したため、さらに気持ちよく入れた。

からつバーガー 唐津地区·松原本店

スペシャルバーガー

570円。 内側が食べてしまう紙じゃなくなっていた。

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  • サウナ温度 45℃,85℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃
25

87

2023.11.13

7回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分、10分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明けのサウナは効く

インテリアひぜん

チキン南蛮定食

サクサク。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
20

87

2023.11.08

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

二言:
サ飯食いたかったけど、水曜日は食堂が休みでした…
水風呂掃除されて変な苔が無いし浮いてなかった!!キセキ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
14

87

2023.11.06

35回目の訪問

#サウナ
10分、14分
サウナ内で観光客の方と話してたら長くなった

#水風呂
冬は水道水でも冷たく感じる
チラー設備で冷えてたらもっとととのうのになぁーと思う

#休憩スペース
脱衣所で休憩
外は遠いし海側なので風が吹いていて体が一瞬で冷えてしまう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 23℃
11

87

2023.11.06

72回目の訪問

#サウナ
今日は狭い方
10分の3セット

#水風呂
ぬるめ
イベントしてほしい
氷入れて15℃くらいで

#休憩スペース
室内でまったり

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 24℃
10