SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
どんより曇り空の盛岡からおじさんです!
今日は雨が降ったり止んだりの微妙な天気。さらに昨日飲み会で体はお疲れ。こんな日はゆっくり休みましょうｚｚｚ
ビビり長男坊をロング散歩してからホームのゆっこ盛岡へ。
体を清め下茹で。
疲れが溜まった体に滲みます。
サウナ室へ。今日は結構混んでいるね゙～。
体から悪い（？）ものが抜けるように汗がダラダラ。いいですね～。
水風呂でクールダウンし外気浴へ。秋風が吹き抜け気持ちいいですね～！
サウナ7〜12分
水風呂1〜2分
外気浴10分
本日は4セット実施しました!あ〜スッキリ！
帰って飲みましょう（笑）
さて明日はドジャース第6戦！明日で決めてくれ！
来週の予告先発
仕事のため木曜日東京へ。移動日なのでサウナはしごを計画中。泊まりは当然東京のホームcioさんです!今から楽しみですね～。
それではまた!
男
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