SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
秋真っ盛りの盛岡からおじさんです!
今週の盛岡は気温の変化が激しく大変でした。最高気温16度の日もありました。
といってもおじさんの作業服はずっと半袖夏仕様（笑）まだ長袖作業服を着る気になれません（笑）どうでもいい話。
さて、サ活です。
通常通りホームのゆっこ盛岡へ。
今日は午後からぶどう収穫作業を実施したのでサウナも気持ちいいはず～っとウキウキで向かいます。
体を清め下茹で。
サウナ8〜10分
水風呂1〜2分
外気浴10〜12分
水風呂が少し冷たく感じるのは気の所為でしょうか?
本日は3セット実施しました!
サウナ後に気が付きましたが一階休憩スペースのマッサージチェアとテーブルが増えている！さらに配置も変わっている！何かあったのでしょうか?ありがたいことではありますが。
明日もぶどう収穫作業。さらに親父殿が用事のため不在。出荷作業を1人で行います。
集荷場に軽トラで運びパレットに30カゴ（約500kg）載せてフォークリフトで屋内へ。こう見えておじさんフォークリフトの資格を持っています。操作を間違って転ばさないよう慎重に作業せねば。
さて、帰って飯食って寝ましょう!
それではまた!
男
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78℃
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17℃
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