SPA銭湯ゆっこ盛岡
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
温浴施設 - 岩手県 盛岡市
夏休み真っ最中のおじさんです!
しかし暑すぎる。老体に応えます、、、。
さあ、頑張ってサ活です。
ホームグラウンドのゆっこ盛岡へ。
本日は3セット実施しました。
先日のサウナ前の水通しがハマり本日も実施です。
水通し1〜2分
サウナ6〜9分
水風呂1〜2分
外気浴10分
サウナ終了あたりにやっと盛岡も涼しくなってきましたが、昔に比べまだ暑いです。勘弁してくれ!
本日はお盆期間ということもあり家族連れが多いと感じました。岩手の短い夏休み十分堪能してくれ!
それではまた!
男
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