あべ

暑い…仕事終わったぁぁ！！
どこにも寄れる状況でも無いので直帰。
そして今日も三光の激アツカラカラの最高のサウナへ。
96℃の最高のコンディションのサウナ…
今夜もきっちり3セット。
ありがとうございました😊
また明日もよろしくお願いします😊

朝ウナ。6時過ぎにin。
本当に静寂の浴室。それでもサウナのコンディションは素晴らしい！！
朝ウナはガッツリ入りすぎると日中全く仕事にならない。。
眠気が酷く体も怠くなる…個人的にだけど。。
だから朝は水風呂からスタートして7分×3セット。
水風呂メインで休憩も常に体を動かしてリラックス状態にしないようにしてる( ^ω^ )
今日から川越は快晴〜！真夏日らしいけど頑張らなきゃ！

明日からの仕事の準備も終わって18時頃に三光に帰宅。
汗だくで気持ち悪いのですぐに大浴場へ向かう。
まだこの時間帯は空いている！！！！
今日も絶好調に92℃のストロング系サウナと…
ゆるーい優しい20℃の水風呂。
3セットきっーっちり決まりました！
ありがとうございました😊
また明日からも宜しくお願いします😊

朝ウナ。6時半頃に浴室へ。3人ぐらいしかいない。
三光の浴室は8時から清掃が入る。
朝は本当に静かなサウナ。何よりも三光は朝から92℃の熱々のサウナに入れるのが最大の魅力。
朝からキッチリ3セット。
あー雨嫌だなぁ…パッパと準備終わらせて帰って来ようっと

マッサージを終えて21時半頃に浴室へ。。
空いてるー！そしてこの時間帯のサウナはいつも98℃！！
灼熱のカラッカラ。空調の真下の椅子でバッチリスッキリ決まる。
しかしまぁ三光もドラちゃんが増えたもんだ笑
今まで静寂の浴室だったけど今じゃドラちゃん達が沢山！
でも7月に来た時はうるさかったけど…今回は静かだ…
フロントに聞いたら「あんまりうるさい子達にクレームがあったから出禁にしました！」っとの事。
あーぁあ…今までだったら「そりゃそうだろねー。」って思っていたけど今の20代前半の大学生やら若い子は可哀想だ。1番楽しい時をコロナで抑えつけられてるからねー。
そう思える様になったついこの頃。
そんなことを考えながらマイペースでしっかり3セット。
明日は朝ウナいこーっと。

着いた…1ヶ月ぶりに帰ってきた…大好きな街…川越！！
そして大大だーいすきなホテル三光さん！ただいま！！
20時からマッサージの予約をしたので手始めに練習試合で2セット。
サウナはTHE昭和ストロング系の90℃で大量発汗。
良いなー。このタイプのカラッカラのサウナも好きだなぁ。
水風呂も20℃超えで【ヌルい！！】って言われちゃってますけど…長ーくゆったり入ると心拍数も徐々に落ちていく…そして自分も2セットを終えて休憩して…落ちそうになる…危ない！マッサージ終わったらまた来ようっと！
今日から24日まで９日間宜しくお願いします！

明日から川越で仕事。大宮駅で悩む…utataneにも行きたい…でも1ヶ月前に行った所沢ベット＆スパの素晴らしいサウナが忘れらんない…気付いたら西武新宿線に乗っていた。
平日の昼過ぎ。人気施設もこの時間帯は空いている。だから平日は好き！！
毎日毎晩毎曜日…地元のサウナ【弁ちゃん】で修行しているのでたまにテレビに出るような有名サウナに来ると本当に最高すぎて悶絶する。。
もちろん所沢も最高ーーー。
サウナ室もセンターにタワーが二基。
そして左側がケロ。右側が檜。そしてオートロウリュの優しい風。水風呂も【埼玉No.1】の冷たさの備長炭水風呂。今日は12.9℃。そして何よりも外気浴スペースにある冷まし湯【29℃前後】。湯船にはビーチチェアがバイブラの中に沈んでいる。ここ本当に天国…そんなこんなでショートコース3時間はあっという間に過ぎていく。。
所沢ベット＆スパさん！ありがとうございました😊
そして川越のホテル三光さん！※もちろんサウナ付き※
今日から宜しくお願いしますー😋

Sunday弁。高台やら盛土の草刈りをして10時半過ぎに弁。
パチンコ屋はすごーく混んでるけど弁ちゃんは全然人居ないなー。
浴室内は2人。だーれも居ない。今月もフリーパス5000円分の元は取ったからオッケー！
これで…明日から出張に安心して行けるぜ…
さーて明日から長旅だなぁー。
ありがとう弁ちゃん😊

ハロー弁。毎日毎日まーーいにち…雨ばっかり…嫌だねー。
盆でも関係なく仕事。しかも販売業のためそこそこ忙しい。でも午前中で帰る。だから今日は弁ちゃんに寄りながら帰宅。
お盆真っ盛りだからさぞかし混んでいるだろうと思ったら…さすがにそこは秘湯弁ちゃん。2人しかいない。
他の施設はさぞかし混んでるだろーなー。
「関東から来てるから怖ーい」とか聞こえてきそうだけど…来週から出張の自分からしたら…何も言えない。。。
さてさて今日もまーったりと86℃のサウナと外気温が低いから山水の水風呂も14℃！。最高に決まったー！
明日も仕事してから…高台の土地の草刈り…
ありがとう弁ちゃんーーー😊

昼の弁。朝から配達やら色々ありすぎて疲れたぁ…
明日も仕事だし…（╹◡╹）
さて今日の弁ちゃん。平日の昼間だから誰もいない。
静寂の中爆音のラジオを聴きながら3セット。
ありがとう弁ちゃん😊
また明日ーーー

はいー弁ちゃんです！
今日もねー行ってきましたよー！
もう毎日の日課ですねー。
みんなお休みなのかなー？
今日はガラガラ！そしてサウナも貸し切りー！
水風呂もしばらく誰も入っていないからか…すごーく綺麗！
ばーっちり決まった！
明日は半ドンだから頑張れるぞー♪
半ドン…明日はオールナイト釣りの日だ🎣
楽しみだ〜！

rainy弁ちゃん！祝日でも容赦なく仕事！しかも蒸し蒸し…配達行ったり現場入ったりでクッタクタ。
雨だしどーせ誰もいないだろー…なーんて甘い考えが良くなかった。駐車場満車！奇跡だ…
浴室内も10人ぐらい居るし…サウナは果たして…
6人しか入れないサウナは既に4人入っている…なんとかサウナに入れたー。。
今日もしーっかり3セット！
静かに雨音を聞きながらバッチリ決まる。
ありがとう弁ちゃん😊😊

Sunday弁ちゃん。昨日は17時半から23時までソロ釣り。
リア充な方々は「大船渡の花火だー！！」とかSNSに投稿している…ッチ！！
そんなこんなで昨夜はサウナに行かず帰宅。
今朝起きて朝弁。10時半頃。
2セットを終えたところで5人ぐらいのドラちゃん登場。
しかし…すごーくお利口さんで静かだ。素晴らしいねー。
サウナでは一緒にならなかったな…
さーて地元生活も残り1週間。旅立ちの日が近いなぁ。
こんな中でも出張だもんねー。
ありがとう弁ちゃん！来週からも宜しくお願いします🥺

とても労働環境が悪すぎる我が社。事務所勤務なのに未だにクーラーが付いてないため扇風機のみで夏を過ごす…
室内温度は毎日30℃超え…汗だくになりながらパソコンを打つのはもう勘弁だ……
ってな訳で今日も弁ちゃんへ。マストや夏虫やらは自分にとっては夢の国。。
今日はぜーんぜん人がいない。子供連れの叔父様だけ。
もちろんフロントにはだーれも居ない。
あっという間に貸し切り状態。サウナは89℃。いつもどーりのサウナ。そして水風呂…なんと12℃でビックリ！！
山水なのに何故か冷たいと思ったらチラーを買い換えたらしい！良いぞ弁ちゃん！！！！
おかげでスッキリ！最高な気分で帰ってきましたとさ。
さーて明日も仕事ー。頑張ろうー。

平日休暇。家の片付けやら用足しをしていたら10時半。暑すぎる。マスト…いや…夏虫にしよー！っな訳で夏虫。
駐車場が何故か満車。ハァ？っと思って脱衣所へ。
全然人居ない…あーマダム達の水浴びタイムか！だから混んでいたんだ！
久ーーーしぶりの夏虫。ちゃんさんありがとう！左側ね！
久々の夏虫のサウナは１回目から（クライマックスシリーズファイナルラウンド）状態。まだ日本シリーズ級の熱さでは無いけど入った瞬間から素晴らしい抜群の湿度…それと夏虫特有のサウナの何とも言えない良い香り…
オリンピック見ながら蒸されてると舘ひろしみたいなダンディ叔父様に話しかけられる。「どこか関東で良いサウナ知りませんか？」…っと。
いきなりのことでビックリしたが関東サウナなら任せとけと言わんばかりにとっさに出てきた施設…それは北欧でも無くスカイスパでも無ければマルシンスパでも無い…
それは【サウナセンター】だった…とっさに出てきた施設…サウナセンター。本当に大好きなんだな俺…
【分かりました！来週関東行くんで行ってみますね！】と叔父様。
今日も最高の夏虫ライフ。
明日からは再び「弁ちゃみん」で己と向かい合う修行が始まりまーす！
夏虫さん！ありがとうございました😊

昼弁…15時in。午前中は会社の草刈りでクタクタの汁だく。平日昼間の弁ちゃんへ。
もちろん貸し切り状態。先客は2人。
サウナは89℃。水風呂は15℃でキンキン気味。
雷雨…天窓が空いてるため気持ち良い風が休憩スペースに入ってくる。最高の時間。
その後晴れたので釣りに行くも竿が折れるし雷雨また来るし最悪…でも…明日は…休みダァァァァぁぁぁァァァア！！
夏虫かな…マストかな…

サッカー見たいから早めの弁ちゃん。
18時半頃にin。夏休みだから？子供連れのパパさんが2組。
気持ち良さげに入ってはいけない浴槽に浸かっている…
今日も濁流のように絶好調に浴槽は濁っている…！
それを横目にサウナへ。サウナは貸し切りでガラガラ。
今日も安定の88℃の湿度バッチリでゆったり発汗。
そして今日も17℃の水風呂。
ありがとう弁ちゃん！！また明日ーーー！

暑いねー。内陸に比べりゃ大した事ないけど…
週明けからエアコンの無い事務所でグタグタ。
室内で30℃ってどんなだよ…
ってな訳で夜弁。
駐車場に2頭のヤギ。危なく衝突しそうになる…
あー…そーだった、、ヤギも放牧飼育してるんだな弁ちゃん。。
ガラガラ。貸し切りの月曜日。
じっくりゆったり蒸されて水風呂入って休憩をいつもの3セット。
ありがとう弁ちゃん😊
また明日も宜しくお願いします😊

深夜1時半から昼11時まで…釣り。陸前高田で。雨降るし海は濁ってるしアナゴパラダイス🐍💦
帰って来て1時間寝て…暑い…体調がおかしくなる前に体をリセットするために弁ちゃちゃんへ。
パチ屋だけ混んでて弁ちゃんはガラガラ。
これだから良い。休日の午後の夏虫やマストは想像しただけでカオスだ…子連れ…ドラクエ…老害。負のスパイラルでストレスだけ溜まったんじゃ意味が無い。
だから平日休みはありがたいゎ。
そんなこんなで弁ちゃん。しっかり3セット。
おかげで体調もバッチリ整ったから…釣りに行こうかな。
ありがとう弁ちゃんーーー😊

7月最後の弁。summer Ben。夏の弁。
8月分のフリーパスを購入してそのまんまサウナへ。
相変わらずの爆音IBCラジオで大塚さんが喋ってる。
サウナは89℃。水風呂も18℃で程良い。
休憩しながらひぐらしの鳴き声を聞きながら昇天。
あーこれだけで良いなぁ。
ありがとう弁ちゃん！
来月もよろしくお願いします😌