地図からサウナが探せる！

サウナリゾートオリエンタル赤坂

ホテル・旅館 - 東京都港区

バドラン佐藤

2020.07.08

1回目の訪問

会社からの帰り道にあるサウナ。
ちなみにリニューアル前に1回訪れている。

このサイトでリニューアルと、水風呂が追加されたことを知り、会社帰りに行くことに。

1時間1300円。時間勝負である。

まずは温冷交代浴で体を慣らす。水風呂は11度と16度。もう少し温度差があると嬉しいけど、11度は脚に効く。すごく冷たい。さらに打たせ水まで……。シルク水風呂なだけあって、肌にはよさそう。

肝心のサウナはストーン式。95度を指しているが、8時頃に訪れたため人の出入りも多く、そこまで熱くは感じない。でもじんわり温まる。そんなわけで

サウナ　8分×3
水風呂(11度) 10秒×3
水風呂(16度) 20秒×3

最後はベンチでととのいました。

土地柄、平日は人が多いのでゆっくりするなら日曜を狙うといいかもしれない。