めい

2020.11.09

19回目の訪問

本日、夜勤明けで1度お家🏠️に帰りました😅

霧が出る時期は、気管支(喘息持ち)弱い人には辛い時期です😥

また、人によって花粉症も出てきます😢

寒いのに?なんで?っと思われるかも知れませんが人それぞれ辛い時期は、あると思います😢
咳をすると冷たい目で見られる方(喘息持ち、気管支炎)…
アトピーで悩まれる方…
花粉症で悩まれる方…

いつも辛いですよね😢

でも…
同じ思いをしてる方がいると思います❗
なので一緒に頑張りましょうね!
(多分、自分に言い聞かせてる😵)





そんな中今日は、運動しに行くの止めようかなっと…

でも…
自分を甘やかす私…
超~やなやつ😱


だから…

頑張って運動した!!

そして…

もちろんそのまま帰るはずがない…

えぇ…

行って来ました❗


今日は、奇数日!!

うたた寝ベッドがある日✨
炭酸湯💓
行くしかありません❗
だってぇ~久し振りなんだもん😂
ホームへin💕
でも、本日月曜日

人多いんよね~っと行くと…
やっぱり多い😵

サ室待ちに会いました😢
でも…

サ室10分×1
サ室12分×5
水風呂1分×6
うたた寝ベッド20分×2

はぁ😵💨
幸せ😌🌸💓

最後は、大好きな炭酸湯で締めて帰りました💓

昨夜色々あって寝られなかったので
ちょー眠い💤😭💤

なので、大好きなチューハイハイボール✨🍻🎶飲んで寝ますね💤

めちゃくちゃ寒くなったので風邪引かない様に気をつけましょう!!

それでは😄✋
おやすみなさい😌🌃💤

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他3件のコメントを表示
2020.11.09 22:35
5
めいさん、寒い中、夜勤お疲れ様でした。喘息にとってこの時期は嫌ですよね。うちの子が重度の喘息なので、よーく分かります。ホントお大事にです。サ活して、免疫たくさん付けて乗り切ってください。あとはチューハイボール!
2020.11.09 22:52
5
大丈夫ね?色々あって💦って、、、今度話しきくし~溜めんようにね( *´︶`*) タオルを常に首に巻いてるといいよ👍あたしは季節の変わり目に大人喘息なる時あるよ。リラックスして、良い時間を沢山過ごせますように🍺熟睡してね✨✨
2020.11.10 05:17
6
Takaさんコメントありがとうございます🙇子供さん重度の喘息心配ですね😥ホントにこの時期喘息や気管支が弱い方にとって辛いんですよね😢子供さんにしっかり食べてもらって免疫つけてこの季節を乗り越えてもらって下さいm(__)mお互いに身体には気をつけましょうね❗
2020.11.10 05:21
6
みひろさんコメントありがとうございます🙇仕事の事で色々バタバタしたので眠れんかったんですよ😅お酒🍺飲んで寝たんで少しスッキリしました😄ご心配ありがとうございます🙇
2020.11.11 09:15
4
自分を甘やかさず、頑張って運動。素晴らしいね。僕は甘やかしてなかなか走れないけど😅 この時期辛そうやけどサウナとハイボールで乗り切ってね。
2020.11.11 10:15
2
監督様、コメントありがとうございます🙇ハイボールとサウナがあればなんとか頑張れる😄自分を甘やかさずと書いたけど…💧時々サボってる事は㊙️にしてね(笑)
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