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2023.07.13

3回目の訪問

今日も修行です。

やる気はあるのですがいかんせん疲れるのが早い。
そのくせ筋肉痛が来るのが遅い。
すっかりオジサンですね😅💦
マッチョへの道は遠い。

3×3セットこなしてご褒美のサ。
最近ずっとここですね。もはやマイサウナを買ったと言っても過言❗️

炭酸泉には目もくれず、真っ直ぐサウナへGO。
マッチョの圧でサもアチチなのです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18.1℃
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