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どめまる

2020.09.10

1回目の訪問

仕事が休みだったため近所の湯楽の里まで運動がてら40分ほど歩いて行きました

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナに目覚めてからは初めて来たけど良い施設！
水風呂は深めで広くてナイス
炭酸泉にも入りましたが温度低めで効果ありそうです

男

  • 水風呂温度 15℃
0
31

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