たっくん

2024.05.02

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

カプセルホテルって寝心地悪いイメージがあったけど意外と普通に寝れたので場所によるという認識に変わった😮
7時くらいに起きてからさっそく朝のサウナへ!昨日の夜より人が多い気がする😶
まずは瞑想サウナへ、身体を慣らすのに最適な温度でほんのりとヴィヒタの良い香りが心地良かった☺️
その後はアツアツの高温サウナで踏ん張っていた😁

一言:高温サウナに入ってテレビでニュースを見てたけど若山耀人君が逮捕されてて結構びっくり😳
最近あまり見なかったけど以前テレビで見てた時はあんまり悪いイメージがなかったから少し残念😢

  • サウナ温度 85℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
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