地図からサウナが探せる！

アサヒトレンド21

銭湯 - 東京都三鷹市

タツヤ

2020.06.11

1回目の訪問

サウナ：12分×3
水風呂：2分×3
休憩：3分×3
合計：3セット

久しぶりにアサヒトレンド21へ。
以前、職場が三鷹だった為、週4日で通う程、お気に入りマイホームサウナです。
サウナ利用、800円を支払いオレンジのタオル、バスタオル、専用キーを受け取る。
相変わらず清掃が行き届いて綺麗な銭湯…綺麗さで言うと健康ランドの域に達していると感心。
先ずは汗を流しサウナへ直行。銭湯のサウナなのに広めで綺麗。テレビは無いがオルゴール系のヒーリングミュージックのが流れる。
12分入ったら22℃の水風呂へ。冷た過ぎないのでずっと入ってられる。その後は休憩室のベンチへ。
これを3セット。
最後にサウナ室専用のリンスインシャンプーで頭を洗いコンディショナー、ボディソープで身体を洗い、42℃の高温風呂、マッサージ風呂、座風呂でフィニッシュ。

コロナの影響で2時間までの制限中だったが1時間30分、しっかり堪能出来ました。
また来ます。