しーん

2020.06.25

2回目の訪問

サウ休取るはずが水風呂症候群のためサウナセンターへ

17時半入国。
適度に空いててよかった〜
でも今日はゆっくりするんだ〜
なんて思ってたけど結局計5セット

水風呂がかなり冷えてる。
多分15°以下だなーと思ってたら12°を指していた。
最近暑くなってきたから水通ししてからサ室向かうけど1セット目はお陰でなかなか温まらなかった。お陰でいつもより長居

駆け抜け2時間であがり上野まで運動がてら歩いて帰宅!

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