地図からサウナが探せる！

スパメッツァ仙台竜泉寺の湯

温浴施設 - 宮城県仙台市

かめすけ@ブロガー

2023.11.22

1回目の訪問

【セット数】
合計：5セット
サウナ：9分× 5
水風呂：15秒 × 5
休憩：6分 × 5
順番：伊達な→メディ→メディ→伊達な→メディ

【時間帯】
19:30-22:00

【サウナ】
94度。
今日は少し混んでいました。
車は奥の駐車場の2階に止めました。

＜伊達なサウナ＞
21:00の独眼竜ロウリュは直前まで並んでいましたが、ギリギリ間に合いました。
アチアチでした。
オートアウフグースもがっつりきました。
最高心拍数が161までいきました。

＜メディサウナ＞
この暗い感じ、たまらなく好きです。
全集中で瞑想できます。
セルフロウリュも3回中3回ともさせていただきました。

【水風呂】
グルシン9度。
キンキンに冷えてやがる。
20秒以上は入れません。
15秒が限界です。

【休憩】
ととのいベッドで、ととのいました～。
5回中4回ベッドで寝転べました。
最高ですね。

やっぱり安定感ありますね。
ととのうには、ものすごくいい環境です。

現場からは以上です。