サウナスキw

2023.09.27

2回目の訪問

サウナ飯

16時にIN
友人に江戸橋駅まで送ってもらい、そこから近鉄全線2日間フリーきっぷを利用して四日市駅へ。
1年半ぶり2回目の訪問。
ベンチプレス(重量不明)×37回→サウナ→水風呂→外気浴を3セットやってフィニッシュ。
外気浴スペースで全裸ベンチプレスができるサウナ施設は全国でここだけやと思う。
あとサウナの温度が噂では日本一。今日のサウナ室の温度は144℃でした。アッチアチ。
マッスルサウナを堪能できて、大満足。

サウナスキwさんの玉の湯のサ活写真
サウナスキwさんの玉の湯のサ活写真
サウナスキwさんの玉の湯のサ活写真
サウナスキwさんの玉の湯のサ活写真

へんばや商店 本店

へんば餅

マッスルサウナ後のたんぱく質&糖質補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 144℃
  • 水風呂温度 18℃
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