地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

サワダイスケ

2021.04.04

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午後になると入場規制がかかると聞いていたので
10時半に行ってきました。
タイミングがよかったのか日曜の割には空いていてサウナ待ちの列もなくスムーズにサウナに入れました。

サウナ室に入ってすぐは1段目しか空いておらず、ぬるいと思ったのですが上段に移動すると汗が止まらなくなります。
温度は高くないと思うけどかなり湿度があるのでしょうか。でもずっといられる温度です。
水風呂はもうちょい冷たい方が好みですが
外気浴が開放感あって最高でした。

男女共用のゾーンに移動すると
巨大なプールが鎮座していたのですが
遊泳禁止と書いてある。浸かって楽しむものなのでしょうか。
外のサウナも温度低めで湿度高めです。
ただ、水風呂がないので水シャワーで
体を冷やすのですが、これが結構いい。

30秒ぐらい水シャワー浴びれば水風呂と同じぐらい体を冷やすことができました。

外気浴も気持ちよかった。

この後、別のサウナにはしごする予定だったので長くいられませんでしたが、1日いてみたかったです。