ノバ

2023.06.10

55回目の訪問

今日は自己メンテナンスの日。
午前中にマッサージ受けて凝りをほぐし、午後に昼寝して、夜にサウナ。
22:10イン。

ボナを2セットして優しいととのいを得られました。

いつもだいたいこの時間に来るけど、いつもよりだいぶ人多めだったな。土曜日はこんなもんだっけ。
とはいえサウナのキャパは十分なのでどうにでもなるのがニューウイングさんのいいところ。

さて、帰ってビールでしめるか!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
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