サウナサン
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
カプセルホテル - 長崎県 佐世保市
宿泊したから、もちろん夜中と朝サウナ
夜中は誰もいなかった
ただ眠気に勝てず1セット
朝は水風呂の温度が12.9度だったが14度の時と
ほぼ変わらない
そこがサウナサンの水風呂の良いところ
先月のスチームは何か足りない感あったが
今回は初のローズマリーで2セット目あまみがでた
今日はロウリュとアウフグースの日だから
出来るだけ参加したかったが
17時はタイミング合わず21時だけ
アロマオイルはラベンダー
4ヶ月ぶりに受けたので最後まで耐えられるか
不安もあったが平気だった
受けた後の水風呂と最後の雨は格別
雨に打たれながら色々な考えをして頭がスッキリ
慣れたのか
初めて受けた時が体感凄かった気がする
慣れは怖い
スサウナ、高サウナ、スサウナ、水風呂
スサウナ、水風呂、休憩×3セット
スサウナ、水風呂、休憩×2セット
高サウナ、水風呂、休憩×2セット
男
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