益荒男*

サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分


一言：
仕事終わりに寄りました！露天風呂広すぎました！

サウナはカラカラで良きでした！

サウナ：8分　8分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
旅行先でサウナ！

こじんまりした感じでサウナに集中できました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
倉敷ツーリングの再利用させていただきました！

しっとり蒸されるサウナでした！

サウナ：6分
水風呂：今回入らず
休憩：10分
合計：1セット

一言：
今回はツーリング途中で体が冷え切ってたので水風呂には入らずでした！

風も冷たく、程よい感じでした！

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット

一言：
岩盤浴もセットで！

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
閏日にサウナ！

サウナ：10分 10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナは今回ぬるく感じました。水風呂は地下水を使ってるだけあってキンキンでした！

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
岩盤浴からのサウナでした。
金曜日でしたので結構賑わってました！

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分


一言：
久しぶりにととのいました！
来月、結婚することになりました！

サウナ：故障中
ミストサウナ:1セット

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：1セット

一言：
新年一発目はスパリフレへ！
去年はあまりサウナに行けなかったので今年は週1はいきたいな！

サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分

サウナ：10分 6分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
なかなか穴場かもしれない！
大学時代近所だったので一度行ったことがありましたが、社会人になり行ってみると良さに気づきました！

泉質も良きです！

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

ジムこちらに変更しました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分