富士山天然水SPA サウナ鷹の湯
温浴施設 - 静岡県 富士市
仕事後にキックボクシング練習。今日は我が道場のホープのYくんとスパーリング。まぁ〜顔面殴られるわローキックで右太もも痛えわボディで腹は痛いわのバレル壁横に負けずとも劣らないボロボロ具合でございます‥。
師範の俺に対する愛ある怒声も相まってメンタルもボロボロ。もう帰りに鷹の湯に寄るしかないと思い鷹の湯へ。
しかし到着時間21時前。バレルは閉店なので今日はドライとKKのループ。練習で汗かき過ぎたのが全然汗出ない😇それでもドライとKKに入りながら1人で今日の反省会。まぁこんだけ攻撃もらうのは自分の基礎が全然出来てないからなのでイメトレしながらじっくり蒸されました☺️
まぁ〜凹んでてもしゃーないので切り替えて今週ラストの明日の仕事頑張りますかね！
ちなみにボディが効き過ぎて、帰ってからとても夕飯を食べる気になりませんでしたとさ🫠
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