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2024.10.13

4回目の訪問

寒くなってきたのにご無沙汰湯治。
三連休の中日午下りは空いている。

ぬるめの炭酸風呂で長めの下茹で。
空いてるからつい長居。
額からの発汗を感じる。

空いてるサ室はいつもより熱めに感じる。
日曜昼のつまらないテレビを眺めつつしっかり発汗。
ほどよく脈もあがり、水風呂へ。
こちらも空いてるから体感冷た目。

真っ昼間でも直射日光当たらなければ涼しい。
だんだんと外気浴のいいシーズンになるのを感じる。
寝転び椅子も空いてて、ストレスフリー。

時間にゆとりありで、3戦目は塩サウナ。
こちらもじっくり。ゆっくり。
4戦終えて炭酸風呂で仕上げ。

上の階の畳で少々休んで退場。
帰宅後昼寝。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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