SHU

2020.09.30

3回目の訪問

水曜サ活

『流れを変える』

鎮守の杜サウナ:10分 × 1
サウナ天満宮:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

私生活、仕事と嫌な事が多すぎた。気持ちのリセット、そして明日からの流れを変えるために天拝の郷さんへ🚗
私にとって、ここは清められる&パワースポット的な存在だ👍明日への活力もいただくぞ〜!!
肝心なサウナは、天満宮→鎮守→天満宮の順番で楽しませて頂きました😆
本日は、濡れ頭巾ちゃん仕様で、「水通し」を敢行。抵抗はあったものの、水通しのおかげで、サウナを長い時間楽しめました😆私のルーチンになりそうです🤗

本日もととのったばぁい♫

SHUさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,84℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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トントゥとは?

2020.10.01 23:22
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ありがトントゥです。 恐縮です。 ミストサウナの中で、かけ水するので体をいきなり水風呂に沈める感じで気持ち良いでよ。 その後の外気浴も気持ち良いです。 是非お試し下さい。
2020.10.02 02:18
1
そうなんですね😆是非、今度試してみます💪また一つ楽しみが増えました😄ありがとうございます😊
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