豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
サウナ：7分、12分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
【毎日サウナ健康生活】
20時過ぎにイン。ナイトスパ価格1500円。平日のみとのこと。
忘れていたが、ここはシャワーのお湯がツルツルする。「あれ？コンディショナーが中々落ちないぞ？」と一瞬思うのはあるあるでしょうか。
今回は屋内ゾーンのみ。
まずはフィンランド。温度は88度で湿度は低めかな。個人的にはもっと湿度高めが好みだが、じっくりと汗をかくのもまたよい。暗めの照明と無音なのはグッド。
ミストサウナは、メンソールの匂いで鼻がスースーする。とても爽やかだ。
体感温度はそこまで高くないが、心地よいためウトウトしてしまう。
水風呂は深めで、17度くらいか。気持ち良い。
外気浴は露天スペースで。寝椅子で休憩。ちょうど良い気温で、緑を眺めながらととのう。
最後に炭酸泉で締め。心地良くて閉店ギリギリまで浴室にいてしまった。
次はバーデゾーンにも行きたいし、レストランも行かなきゃ。
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