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ひゅーおずわると

2024.01.16

7回目の訪問

夕方の3セット♨️
冬のととのいには少しコツがいる

水風呂は短く
休憩中足元は冷やさず
寝転がるよりは座禅が良い
ついでに半眼で深呼吸しちゃえば
これは完全なるマインドフルネス🧘
いつかやりたい

ひゅーおずわるとさんの天然温泉コロナの湯 福山店のサ活写真

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.7℃
0
25

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