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フィットネス&サウナワウディー宮崎

スポーツジム - 宮崎県宮崎市 会員のみ

サウナビト

2024.09.06

128回目の訪問

サウナ：12分 × 1
水風呂：なし
休憩：なし
合計：1セット

一言：
昨日のサツマイモ堀りの疲れが残っている。
運動をしに2週間ぶりにジムへ。

このところは意気込んで行っても、体調が悪かったり負傷していたりしてなかなかトレーニングに至らなかった。

基本のウェイト4種だけを
2週間前の気持ち弱めをこなした。
とても気持ちがいい。

さて、忘れ事。
たけべアウフギーサーが15日にぬくもりの湯で振ると先週くらいに来店促進があっだのだが、すっかり回答を忘れていた。
私はどうしても無理だな。

あいつは、たけべだったっけ？
アウフグース中に電話が来るあいつ。
なんか違った気がするが、不器用な漢のアウフグースはいいですよ。都合のつく方は是非行って欲しい。

湯らっくすの高倉くん→たけべの系譜は凄くいいね。
今年のナンバーワンアウフグースは、今の所、高倉くんなんだよな。

月曜北欧のしゃけりくをひとりでやってるような深夜のブルースリーグース。最高だった。

高倉くんは誰からだったのか？
あのやたらキレる感じはときめき氏か？パラシュートやフラッグ、カーテンは福永さんの感じだな。
特技の空手と融合させたエンタメ性は井上さんか？

今度職場に行って聞いてみよう。

などロウリュしながら考え12分。
また2人のアウフグースが受けたいな。

元しらもぎのユナ氏にもいきたい。

新規開拓は全くしてないけど、風を送って欲しいアウフギーサーは多い。
困った。