サウナビト

2024.08.16

56回目の訪問

サウナ:18分 × 1
15分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:
本来なら、今日はスカイスパで鈴木陸のアウフグースと鮭山と熱子さんの演目「奇跡の人」を観戦する予定だったが、台風により飛行機が欠航したので宮崎に居ます。

なみきんぐさんの関東遠征にも全く行けず、職場のイベントの応援に盆期間中は毎日駆り出され、ようやく1日だけ休みが取れたと思ったのでとても残念。
泣けと言われれば泣ける。

姐御と双子ちゃんは、昨日の最終便に急遽乗せたのでスカイスパにいるらしい。
深夜便でニューヨークに帰る予定だと言うが、飛ぶか微妙だな。

お陰様で、昨日受ける予定だったウィスキングも受けることができず、社会貢献しかしてない。
自分にどう還元すればいいのか。代休は溜まりまくっている。

雑用をこなして、たまゆらの湯へ。
少し遅くなった。
洗体をして、まず1セット。満席。

金曜は多分殆ど来てないのでこんな感じなのか、盆休みの影響なのか分からないが人が多かった。
しかし、マナーが特別悪いこともなく普通にサ活できた。

とは言っても、ローカルルールの範疇で、洗体無しでのサウナ室直行型や水風呂から体を拭かずにダイレクトサウナへ。
また、潜水艦などは相変わらずではあるが、サウナ屋さんではないから目くじらを立てるほどでもない。

しかし、宮崎の中心的ホテルであるだけに多方面から様々なお客さんが来ることだろう。
まぁ、こんなテゲテゲマナーは恥ずかしいですわな。

逆に北欧は徹底していてマジでスゴイと思う。

出入りが激しかったせいもあってか、酸素量も外と変わらないくらい豊富。
2段目に座って頭の上ほどに位置する温度計は108℃〜110℃を指していたが、とても気持ちよかった。

立秋を過ぎ、暑さもひと段落してきて、湿度もyahoo発表で49%。
ウルトラドライを維持できていてよかった。
ストロング系のドライサウナはこうでないと。

水風呂もよく循環していて、チラーの効いた私の体感15〜17℃と思われる水が常時循環。

10℃台前半になると末端だけが冷えて血液が上手く冷えきれない感覚があるが、15℃くらいに1〜2分。水温が安定した水に浸かっているとキレイにクールダウン出来る気がします。

秋休みは盛大に取る!
サウナスで120minのウィスキングを受けたい。

サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真
サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真
サウナビトさんのたまゆらの湯 (宮崎観光ホテル)のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
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