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フィットネス&サウナワウディー宮崎

スポーツジム - 宮崎県宮崎市 会員のみ

サウナビト

2024.06.14

75回目の訪問

結論から言うと、今日はサウナに入ることはなかった。
自宅サウナにてアウフグース希望と言うことで、薪を燃やして待っているらしい。

挙げ句の果てには、朝から什器搬出をしていたので、到着するとトレーニングする元気がなかった。

10人派遣さんをお願いして什器搬出をお願いしたのだが、今は若い人より力があるような気がします。

そして、同年代の人は使えないレベルだな。
要領悪いし。

来週新しい什器を搬入をするのだが、派遣さんに元気のいい人をお願いしたいのだが、そのような要望は可能なのだろうか。
破損とかしたら困るのだが。

そして、今日は暑い！
サウナに行かれる方は、入浴前後でミネラルとナトリウムの補給を確実に！
もしもの回復用に、グラニュー糖１本あれば鬼に金棒。

気をつけてください！

さて、今日は何の演目やろうか。
電車で考えよう。