2023.10.31 登録

  • サウナ歴 2年 6ヶ月
  • ホーム マチカラフィットネス大分
  • 好きなサウナ 大分:ロッジきよかわ,てんくう,Garden Sauna Rusk,杉乃井ホテル棚湯、ロジウラサウナ 県外:神戸サウナ,大阪サウナDESSE,湯らっくす,ゴールデンタイム高松
  • プロフィール どうも!座高高男(ざこうたかお)です! 大分県在住の限界社会人であります。 上司に連れて行ってもらったサウナ(湯らっくす)で初整いを経験してからサウナにドはまりしています。 いろいろなサウナを巡ってみたいと思っています! サウナは時間ではなく、心拍数(HR)測定派です! 皆さんとサ活を共有して、文章だけで整ってもらえるよう頑張ります!🫡
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

座高高男

2025.01.16

29回目の訪問

【お知らせ】
水風呂が故障したそうで、部品が届き次第の復旧になるみたいです!
サウナは通常通り開いてるので、そのまま外気浴でお楽しみください!

今日はサウナ目的じゃなかったので良かった!
早く風邪治ってくれ!

続きを読む
25

座高高男

2025.01.12

48回目の訪問

長崎鼻で海水を浴びたので、シャワーがてらのライドオン

サウナは軽めに1セット、水風呂なし外気浴。
夜はぐっすり眠れそ〜

続きを読む
22

座高高男

2025.01.12

1回目の訪問

【ふるさと納税返礼品】

2年前のふるさと納税をすっかり忘れていて、奇跡的に思い出したので急遽ライドオン!

値段は1,650円から2,500円に値上がりしていて、ネットに書いてあったドリンクのサービスなどは無くなっていた。
定員さんは市の職員か何かであまりやる気はない笑

何の説明もなく、受付して"どうぞ〜"とゆるい感じ
ドラム缶風呂は予約で1時間2,200円とかなり高額なのでお願いはせず、、、
ドラム缶の中が水風呂なら無料なので、そちらにチェンジ!
砂を落とす用とか使い勝手は良かった

サウナは約110度ロウリュすれば90度近くまで落ちるが火力は最高!
スピーカーを持参したお陰で雰囲気も良し!

水風呂はもちろん目の前の海🌊
塩分を含んだ水はいつもと違った感覚!
少し早めの海水浴を楽しみました〜

温水シャワーが故障していて使えないことは受付で言って欲しかったな
リピートは充分あり得る施設でした!

店員さんがもう少しサウナ好きな人ならホスピタリティ溢れる施設になりそう!

続きを読む
22

座高高男

2025.01.11

22回目の訪問

友人に誘われてライドオン!

数時間前にサウナに入ったはずだよね?笑
しっかりサンセット全サウナを制覇しました!

炎獄サウナがやっぱり1番かな!

続きを読む
25

座高高男

2025.01.11

47回目の訪問

朝ウナ

人は土曜日でめっちゃ多い

お目覚めセットで水風呂なしの外気浴!
空が明るい外気浴は気持ちいい〜

しっかりお昼寝かましてサ活投稿中です。笑

続きを読む
23

座高高男

2025.01.10

137回目の訪問

寒い寒い!

本当に寒い!
もうサウナだけで終了〜
ポカポカして帰れた

続きを読む
21

座高高男

2025.01.08

136回目の訪問

今日は特にコメントなし!笑
以上!

続きを読む
23

座高高男

2025.01.07

135回目の訪問

最近少しぬるめ?それとも水風呂がキンキン?

サウナはバランスが大事🙆‍♂️

続きを読む
31

座高高男

2025.01.06

134回目の訪問

本年初マチカラ

湯船が熱すぎてびっくり‼️
44度に近いはず、、、
大分県民たるもの、多少は熱くても入れるのです!

湯通しのつもりがアツアツだったので、水流ししてからサ室へ
じっくりコトコト12分で終了。
水風呂もサムサムでバッチリ整いましたのさ〜

続きを読む
19

座高高男

2025.01.05

46回目の訪問

昨日はロウジラに行ったので、朝風呂で汗を流す

お目覚めセットでサ室5分からの外気浴。
サ室今日加齢臭がすごかった、、、

冷え冷えの風がなんとも気持ち良い〜

帰りに買ったリアルゴールドがリアルゴールド風味の水だった、、、
今日も良い日になりそう

続きを読む
29

座高高男

2025.01.04

6回目の訪問

値段が上がってもここは最高!

サ室も水風呂もバチバチのコンディション!
久しぶりのライドオンでも笑顔で迎えてくれることに感謝!
新しいスタッフさんもいて、久しぶりなのを実感、、、

宿泊でも利用してみたい

続きを読む
19

座高高男

2025.01.02

3回目の訪問

サウナ飯

そうだ、サウナ行こう!

去年に引き続き、新年ロッジきよかわへ!

最初は70度くらいとマイルドスタートだが、3セット目くらいからは110度over!
ロウリュも中華料理のようなバチバチ音、、、もう最高!

今日の水温はなんと、7.7度!令和7年の幕開けに縁起の良いシングル温度でした!過去最低温度を記録したので、20秒くらいが限界、、、
天候にも恵まれて、外気浴で無事グワングワンタイム突入!

上級者向けの季節だが、是非県外の人にも訪れてほしい!

サウナの日(3月7日)はここかもな〜(笑)
今月は誕生日月なので、お得にいろんなサウナに入れるかも!

CAFE PARAM(カフェ パラム)

ロウリュカレー

ASMRすぎた

続きを読む
23

座高高男

2025.01.01

21回目の訪問

水曜サ活

サウナ初め

サウナ納めがここならサウナ初めもここへ!

相変わらず大盛況で、サ室も開店してすぐだからか少しぬるめ
でも炎獄サウナの1セット目で無事整いをゲット!

明日は久しぶりのサウナに行く予定!

続きを読む
17

座高高男

2024.12.30

20回目の訪問

予想した通り3日連続のライドオン(笑)
回数券買っといてよかった〜
昨日ゲットした無料券は友人にプレゼント🎁

1セット目で鼻血が出たので、追い込み型はやめて堪能型へ変更。
無理せず水風呂もかかり湯だけ!
人が多いので、サ室はどこも少しぬるめ
年末だからドラクエが多いのは仕方ないとして、、、

床のゴミどうにかならんかな〜
店員さんも少し水を流すだけで、シャワーのところがゴミだらけ(笑)
値上がりして、それはないよ〜

続きを読む
35

座高高男

2024.12.29

19回目の訪問

2日連続のライドオン
流石に回数券を購入。

帰りにゲームコーナーで200円で無料券をゲット!
実質6,000円で12回分の回数券に!
こりゃお得になった!

今年はもう一回くらい行きそうな予感、、、

続きを読む
39

座高高男

2024.12.27

18回目の訪問

チェックイン

続きを読む

座高高男

2024.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

クリスマスを彼女と過ごすためのライドオン。

コスパの良い店を探していたら、サウナ付きのホテルだったのでラッキー!
ここのサウナは玉座があるので結構好きかも笑
動線も結構しっかりしている、オシャンな椅子が一台あるのでそこに座れば普通に整える。

水風呂もしっかりチラーが効いていて良かった!

もし次も機会があれば入りたい。

クロワッサンサンド

朝食だが、意外と食えてしまう

続きを読む
4

座高高男

2024.12.23

133回目の訪問

今日は何か風向きが変わった気がする!

最近ダメだったことが良い方向に向かってるはず
この流れに乗らねば!

続きを読む
23

座高高男

2024.12.21

45回目の訪問

トレ後のサウナ

続きを読む
7

座高高男

2024.12.19

44回目の訪問

露天風呂が使えないのが理由か人はチラホラくらいな感じ。

今日はテレビが故障中だったので、個人的瞑想サウナに変更。
目を閉じて1年を振り返る良い時間。

この季節に外気浴するならもう水風呂はいらない!
冷たい風が整いを与えてくれる、、、

シャワー(2台)が新しくなっていた!
これはありがたい改修!

今年はあと何回サウナに入れるのだろうか!

続きを読む
17