鴛野温泉 はなまるの湯

『大分源泉と熱いサウナと滑り台と露天充実のスパ銭』
byオトナノサウナ
サ友たちとアウトドアサウナを楽しんだ帰り道、せっかく大分に来たのなら温泉に入ってから帰ろうと思い、チェックしていた施設に立ち寄ったら意外と…

夕方、大分光吉インターに向かうJR敷戸駅近くの現地の広い駐車場に到着すると、居酒屋にカレー屋、フィットネスにコインランドリーも敷地内にある総合施設！
屋上駐車場に駐車して1F館内に入ると、食事処からマッサージに休憩スペースに家族湯まで充実して広い！
銭湯価格で浴場に入ると、所々年季は入っているものの地方にある広いスパ銭といった感じ。
身を清めて浴場内散策すると、内湯には各種バイブラからイベント風呂に高濃度炭酸泉。
露天風呂に出ると、中央の大きな屋根下に広い源泉岩風呂があり、壺湯や寝湯にハーブの薬湯とバリエーション豊富！
中でも一番の変わり種は、露天風呂にある滑り台だ！
子どもたちも楽しめるスペースがありながら、ウリの源泉の泉質は大分なので間違いなくめっちゃ気持ち良い！

温泉に浸かって温まるという目的は果たすも、サウナーとしてはサウナに入らず帰るのはもったいない！
ということでサウナへ向かうも、残念ながら露天エリアにあるスチームサウナは男性側は入れなくなっているので、内湯にあるドライサウナへ！
入った瞬間、熱い熱気が！
薄暗い間接照明の広々した3段座面。
木の壁面から座面は浴場同様に年季が入った感じが渋い。
右側にフィンランド式の大きなストーブがある。
温度計は90°Cを下回るも、湿度が高くて熱いセッティングに皆で顔を見合わせて喜ぶ！
中央のテレビを見ながらしっかり汗をかく1セット！

サ室を出たらすぐ側の水風呂へ！
細長く深さもある浴槽のため、一度にゆったり入るなら4人ぐらい。
体感18°Cと程よく冷えているのでゆっくり冷やす。

そして露天エリアのイスやベンチに座って外気浴！
敷地内の飲食店の香りがするも、心地良い風が肌を撫でてアンコールサウナに相応しく…

熱いサウナと充実露天の外気浴で、ととのった〜！

深夜2時と遅くまで営業していてお風呂も豊富でコスパの良さもあり、「悪くない」「近くあったら通う」とのサ友のお声に、急遽チョイスで立ち寄って良かったとほっとする。

退館してサ飯はサ友のととのいさんオススメの王府！
元祖 大分名物のニラブタとニラチャンをはじめ、円卓テーブルを囲み鶏天から餃子や炒飯と色々注文して、皆でお腹いっぱいになるまで大満足して解散。
今回またサ友たちと大分のサウナを深掘りできて楽しい日帰りサ活になりました♪

中国料理 王府

ニラブタ

豚肉とニラとキャベツの炒めものですが、これがご飯もビールも進む絶品でサ飯にピッタリ！

サウナ：7分、9分、11分、12分
水風呂：1分、1分、2分、2分
休憩：5分×4
合計：4セット

一言：今月最後のサウナ。自宅から一番近い、車で5分強の位置にあるホームサウナ。

夕方日が落ちてから、はなまるの湯に向かう。駐車場に車をおいて、まずはランニング。

4.4ｋｍ、坂あり40ｍ程度のアップダウンで負荷をかけ、30分弱でもどってくる。

しっかり汗をかいてから入浴。

まずは温泉で身体を温めてから、サウナへ。

80度くらいだが、湿度がそれなりにあるためか、そこそこ熱く感じる。

サ室はほどほど広く、コロナを考えないと15人くらいはいりそうだが、現状だとサウナマット1枚につき1名で考えると、9人で満員の感じ。

本日は3－6名くらいで余裕あり。

テレビあり。テレビがあると内容が面白いときは時間がたつのがはやく感じていいけれども、切りがいいところでサ室からでるため水風呂のタイミングが重なってよくないときがある。

水風呂の過密を避けて、あえていい場面でサ室から退出する。

夏場は冷たさが物足りず不満だったが、今はちょうどよく感じる。

温度は同じなのだろうか？

外気浴、椅子が以前は3つあったけど、今は2つ。今日は座れたが、人数多いと座れないかも。

今日は、3,4セット目、大きなデッキチェアに寝そべらせていただいた。

これはいい。4セット目、すごくととのった。

今後も（他の人の迷惑にならないよう）、同じスタイルを楽しみたい。

明日、とても楽しみにしていた全日本大学駅伝が開催される。

よく寝て、ゆっくりと楽しみたい。

年を取って、眠りが浅くなり、朝まで2－3回目が覚めるようになったが、サウナに入った日は眠りが深い傾向。ありがたい。

またこよう。