ゆったろう

2020.06.20

2回目の訪問

サウナ:12分 × 1,10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤明けのサウナでした。サ室の中はそんなに混んでいなく、ちょうど1、3セット目の時にオートロウリュウに当たったのでよかった!天井の穴から風が吹いてきて身体に熱風を浴びせてくれます!

そして水風呂はこの日15℃くらいでした!夜勤明けのサウナはよく整って最高です!

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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