ぷっちょ

2024.01.26

4回目の訪問

2024年の初の月見湯♨️
今日は26日(ふろ)の日!
いつもより遅い時間の21時前に行ったので、ロウリュの時間にぴったり!

◎サウナ10分・15分・10分
1セット目はロウリュ終わった直後の名残を
楽しむ
2セット目は覆面熱波師のエストレーシャ洸
さんのロウリュを楽しんだので15分
3セット目は普通に

◎水風呂2分×3セット

◎外気浴5分‪×3セット
※雪降るの中で北海道のマイナス温度の外気
浴はやっぱり気持ちいいーっ

仕上げは露天のトルマリン風呂 5分
しっかり温まりましたー!

金曜日のサウナ🧖‍♂️は最高✨

ぷっちょさんの月見湯のサ活写真
ぷっちょさんの月見湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
10

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